風にふかれて・・・

今日会社で回覧になっていた健康保険組合からの小冊子を読んでいたら、ココロのシグナル・からだのＳＯＳという記事が目に留まった。ポジティブ・シンキングの薦めだけど、その中に、
「悪玉ストレスをつくっているのは、ほかならぬ自分だった！と自分の中の何かが原因になっていること気づいたら、そこからが再スタート。新しいあなたを築くチャンスです。”傷ついて、気づいて、築く”をモットーに生き直してみましょう。」やまもと　はるよし医学博士の言葉ですが、いい言葉ですねぇ〜とても気に入ってしまいました。おかげさまで最近はちっともストレスが溜らないんですが・・・

　　　　　　　傷ついて、
　　　　　　　　　　　気づいて、
　　　　　　　　　　　　　　　築く

画像提供　またまたカクテル佐々木さん