2006/3/5

my枕&整体マッサージ  

先日、枕を買いました。
私は昔から良く眠れないたちで、不眠症でお医者さんに診てもらった事もあります。
最近はすぐ寝付くのですが、すぐ起きる。朝まで何度起きるか…というよりいつ寝たのか状態。
そこで常々考えてた【自分に合った枕】を買いに行ったのです。
首の凹みを測って枕の高さを決め、ベッドに寝て次から次へと色々な素材の枕を試しました。30分位かけ決めたのが、《炭》が入っているもので、上下左右真ん中と、5つの高さ(厚み)の異なる部分からなっているものです。
とても快適で寝やすくなりました。ただ、急に眠れる様になるわけではありませんが。

一つ気に入らない事がありました。その枕係のオバサン(-.-;)
落ち着きなく、わにわにしちゃって(ーー;)
私が「最初のがいいです」と言ったら、
店員「えっえっどれですか、何色の?これですか?」
私「…知りませんよ、色なんか見せてもらってませんから(-_-メ)」
大体、私は寝ていて、その人がタオルをかけた枕を取っ替えひっかえ頭の下に入れていくんだから。
2万円以上もするんですよ、決心しての買物なのに…
詳しく説明してくれる訳でもないし、一瞬やめようかとも思いましたがせっかく来たので我慢しちゃいました。
他に店員もいないし、『高島屋』とは思えない感じ。
でも、しっくりくるのを見つけられたので良かったです。


また最近、教室の側にとても上手な【整体マッサージ】を見つけました。
昨日も行き、【肩甲骨を剥がす】マッサージを受けましたが、私のコリは筋金入り!剥がれるどころか、動かないほど、固まってるらしいです。
痛いけどキモチイイ〜(“▽“)
あーマッサージ、やみつきになりそーo(“▽“o)(o”▽”)o
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2006/3/6  14:45

投稿者:BUBU

★myuさんへ
整体に行って初めて知ったのですが、自覚がある方が凝ってるとは限らないらしいです。
私も左側が痛くて苦しかったのですが、先生曰、右の方が更に凝ってる!でした。
myuさんも是非!
ところでmyuさんのコメント中で左肩を一瞬“鎖骨”と読んでしまった私は…変〇?

2006/3/6  13:48

投稿者:myu

BUBUさん、こんにちは!
新しい、枕は調子いいですか〜(^^♪
快適な睡眠で、いい夢が見られるといいですねー♪♪それから、剥がすマッサージ(>_<)すごい効きそうですね(笑)仕事柄、左肩ばかり凝るので、マッサージ受けてみようかな〜 

2006/3/6  11:00

投稿者:BUBU

★EXTASEさんへ
【剥がす】最初聞いた時は( ̄▽ ̄;)「なにそれ!」
で、本当に引っぱがす感じ。思わず私「う〜ハズレル〜壊れるぅ〜」
先生「ところがハズレないんだなあーこれが」

今までに2回【剥がす】にチャレンジしてもらいましたが、左は少し引っ掛かるようになり、右はダメ!
でも楽になります。
EXTASEさんも仕事がら、身体パンパンでは?
是非、トライして下さい。

2006/3/6  10:26

投稿者:EXTASE

整体マッサージって私も近々会社の近くでトライし
てみようと思っているところです。”剥がす”です
か、、、スゴイですね〜効きそう!!

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