2007/7/14

クロール  ダイエット&運動

昨日プールに行くのに忘れ物をしました。『耳栓』

いつの頃からかクロールで息継ぎをすると耳に水が『スポッ』っと入っちゃうようになりました。
以前はそんなことなかったのに。
う〜んと昔、20代の頃にスイミングスクールに通っていましたが、その時に習ったきりなのでかなり自己流になってるからだと思います。

私の息継ぎは顔を左に向けて吸うのですが、昨日は左右で吸う練習をしようと思って張り切っていたのに・・・

{水が入ったらイヤだなあ〜}なんて、ちょっとビクビクしてたからかいきなり左耳に「スポッ」(w_−; ウッ

ガマンして今度は顔を右にあげて息を吸ったら右耳に「スポッ」(;-_-)ウッ

それでも我慢して泳ごうとしましたが痛くてダメ。

仕方なく昨日は背泳とビート板を使ってのバタ足を交互にやって帰ってきました。
でもなんで急に水が入るようになっちゃったのだろう〜?
耳栓ないと怖くてクロール出来なくなっちゃった(/TДT)/

今日・明日と大型台風が関東にやってきます。
みなさま、十分にお気をつけくださいね。ヾ(ΦωΦ)ノ

【金曜日】
夜・・大根と牛すじの煮物、トマト、もろきゅう、お赤飯少々、、アイスクリーム
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