2007/11/21

フット&レッグセラピー  ビューティー

今年の新潟の冬は、例年通りか、大雪?
暖冬という感じではなさそう。
そんな本格的な雪の季節を前にして、フットセラピーとレッグトリートメント習得のため東京のスクールへ通っています。

ウォーキングレッスンを通じて多くの女性たちに接し、冷え性、むくみなど、脚や足の問題を抱えていることを痛感してきました。
パーソナルカラー診断に訪れる方にもお顔と手に現れる血色の色みの違いにも現れており、指先もとっても冷たい。
そのような方の殆どが同じような悩みを抱えてもいられたんです。
実は、私自身も外反母指に悩まされている一人。
靴選びもひと苦労。

ウォーキングを始めたばかりの頃参考にさせていただいていた本を引っ張り出し、これだ〜!
と、主人の了解を得ていざ東京へ。
(思い立ったら行動は早いんです・・・)

足は第二の心臓といわれていましたが、
最近では「ふくらはぎ」「太もも」を含め、
脚全体が第二の心臓と言われています。
問題解消のヒントはここにあり。
そして、靴選びにまで関わってきます。

骨盤・あしは上体を支える重要な部分。
家で言えば土台だったり、柱に当たります。
土台にズレが生じれば家全体のバランスも崩しやすい状態になりますよね。
美しい姿勢、ウォーキングをより効果的に取得、健康を考える上でも大切なポイントとなるんです。
「あし」とはながーいお付き合い。
真の美しさは健康であればこそより輝きを増すというもの。

まだまだ修行中の身。
正規メニューとしてはもう少し先になりますが、
皆さんのお役になれればと、体験していただける機会を準備しています。
楽しみにしていてくださいね。
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