Onsen manjuu Honpo

温泉饅頭本舗。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　a hot-spring 　steamed bun 　the main shop

　　　　　　　　　まずは簡単お品書きから見たい項目を選んで各項目に色々とんでって下さいねぇ。

おしながき

過去帳

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2005/3/31

「練習内容！！」　　　・練習内容！！

昨日は、お疲れ様でした！！

今回の練習内容。
　肩慣らし。
　基礎練習。
　シート練習。
　ゲーム。
　以上。

今回の練習はいかがだったでしょうか？
　今回は、まんぢゅう屋。が手掛ける
　ユニックス最後の練習だったので、ユニックス中心の練習を
　しました。

　で、今回は、まんぢゅう屋。に
　１８才の男の子がお試しに来てくれました。
　ありがとうね！！

　是非、まんぢゅう屋。入部して下さい！！
　お願いしま～す。

　基礎練習
　　スローイング。での投げ方の意識付け。
　　床打ち。　打ち方、フォームの意識付け。
　　アンダーパス。＆　オーバーパス。
　　　狭い間隔から広い間隔へ。フォームの意識付け。

　シート練習。
　　まんぢゅう屋。（６人）半面。
　　ユニックス。（３人）と　まんぢゅう屋。（２人）。で半面。

　ゲーム。
　　男子が６人、女子が８人いたので、
　　男子前衛、女子後衛で、（７対７）でゲームしました。

　来週は、先週の様に、
　男女混合メインの練習をしていきたいと思います！！

　来週も宜しくお願いしまーす！！

　　

投稿者: 店長。兼　監督？

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