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2008/10/12  15:33

20w0d 両親学級  妊娠中期

今日からいよいよ6ヶ月!
安定期に入ったら月日が過ぎるのが早いです。
初期の頃は、毎週でも足りないぐらい
病院で赤ちゃんの無事を確認したかったのに、
月に一度の健診でもそんなに不安に感じる事がなくなりました。
まだ弱いけど胎動を感じられるからかな
これからは胎盤や赤ちゃんの位置など、色々気にする事があるんだろうけど、何かあったとしてもお医者様のいう事を聞いて大事にしていきたいです。

しばらく更新していませんでしたが、
その間に江東区で開催している両親学級へ行きました。

第1回目(第1金曜日)の内容は、
 ・歯の衛生(歯科医師)
 ・妊娠中の生理(産科医師)
 ・妊娠中の生活、グループワーク(保健師)


地区ごとにテーブルが分けられ、各地区6〜8人くらいのお母さんが出席していました。
グループワークはテーブルごとで、順番に自己紹介、妊娠中の体調・質問などを話していきました。
予定日が近い人や同じ病院の人がいて、
仲良くなりたいなぁ〜と思いつつ、
この日はサッと解散

第2回目(第2金曜日)の内容は、
 ・食品衛生のはなし(食品衛生監視員)
 ・妊産婦の栄養(栄養士)
 ・妊婦体操(保健師)
 ・妊娠中期のすごし方(保健師)


部屋の中央に体操用のカーペットが敷かれ、周りに椅子が並べられていました。
地区分けなしでしたが、私の地区は先週参加した方がほぼ全員出席していたので、自然にまとまって座ってました。
前回のグループワークで尿閉の話をしたので、
「その後おしっこの具合どうですか?」
とみなさんに声を掛けてもらいました
体操は激しいものではなく、仰向けに寝て足首を回したり、足を上げたりするものでしたが、固い床に仰向けに寝ると腰が痛くてきつかったです。

今回は終了後、みんなで連絡先を交換しました。
こんな時こそ携帯の赤外線通信で!と思ったのですが、
普段使わない機能なので、送信の仕方が誰もわからない・・・。
結局みんなでメモ帳を回して書き込みました
他の地区の方は誰もいなくなり、
横では保健師さんの次回の練習?のようなものも始まっていて、
急いで済ませて帰ろうとした時、ある方が赤外線送信の仕方を発見。
打ち込むより早いだろうと赤外線送信もしあいました。
簡単〜
アドレスの打ち間違いもなくとっても便利ですね。
その後、何人かとメールのやり取りをしているので、何とかママ友が出来そうです。

次回、第3回目(第3金曜日)の内容は
 ・お産の準備・経過(助産師)
 ・新生児の保育・沐浴・衣類(保健師)
 ・妊娠中の生活、グループワーク(保健師)


これは沐浴とかを人形で練習できるので、
お父さんと一緒に参加した方がいいみたいです。
今月は主人が無理そうなので、来月とか行けたらいいなぁと思ってます。

第4回目(第4金曜日)の内容は
 ・家族計画・おっぱい体操(助産師)
 ・赤ちゃんの育て方(乳児期のからだ、生活)(保健師)


産後2ヶ月まで参加できるみたいです。
いつ頃参加するのがいいのかな?
この間知り合ったママ友さん達と相談して決めようかな。

この他にも月に一度「プレママお料理教室」というものがあります。
妊婦さんの食事メニューを紹介する教室で、
離乳食作りの参考にもなるようです。
実演と試食のみで、実習はありません。
それは楽ですね
希望により味噌汁の塩分測定をしてもらえるという事で、
容器をいただいてきました。
今月28日ですが、私は実家に帰省中なので来月参加します。

これから、ママ友さんと散歩やベビグッズの下見とか一緒に行けたらいいなぁ〜、と思っています。
いろいろ情報交換も出来るし、心強い存在です
ちょっと面倒だったけど、両親学級に参加して良かった

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2008/10/13  23:29

投稿者:neko_mama

かのんこちゃんへ
やっぱり旦那より女友達といる方が楽しいよね(^^*
同じくらいの子供がいると無理なく会話や外出ができそう。
予定日が1週間も違わない同じ産院の人がいるから、うまくいけば一緒に入院できるかな、なんて考えてるよ。
遠くに引っ越したりしなければ、ママ友は長い付き合いになるんだろうね〜。

http://happy.ap.teacup.com/miru_chi/

2008/10/13  23:22

投稿者:neko_mama

レイさんへ
マタニティヨガいいですね〜。
私の病院のヨガは先生の許可が必要なので、次回健診時に聞いてみます。
OKもらえても予約いっぱいで参加できるかわかんないですけど(^^;
同じ病院のママ友さんがいると相談しやすくていいですよね。
たぶんみんなもママ友になれないか探ってる状態だと思うので、レイさんも次回はきっとアドレス交換とか出来ますよ!
楽しみですね〜♪

http://happy.ap.teacup.com/miru_chi/

2008/10/13  23:17

投稿者:neko_mama

ゆみきょさんへ
コメントありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いしま〜す。

http://happy.ap.teacup.com/miru_chi/

2008/10/13  22:00

投稿者:かのんこ

おぉ〜☆読んでるだけでなんだか楽しい♪
楽しいマタニティライフが始まったみたいで良かった!
最初はママ友なんてめんどくさいと思ってたけど、いざ産んでみると、旦那よりママ友と遊んでる方が楽しかったりする・・・(^^;)秘密ね!今日も旦那仕事♪だったから、育休の時に知り合った子と遊んでストレス発散してきたよ(*^_^*)
両親学級第4回目まであるとは、江東区は親切だね〜。そしてその度に、母子手帳にスタンプ押してくれると嬉しいよね♪

2008/10/13  19:05

投稿者:reirei

お久しぶりです♪
レイも先日マタニティヨガに参加したのですが、なかなか声をかけられずママ友の収穫ゼロ。。。凹みます(;;)
何度か行けば、少しはなじめるかなぁ〜★
neko-mamaさん、羨ましいです(^^)

http://yaplog.jp/reireigo/

2008/10/12  20:01

投稿者:夜ゆみきょ夜

はじめまして☆
ふらふらと色んなブログを見ていたら辿りつきました!
私も現在、妊娠7カ月ですキラキラ
良かったら仲良くして頂けると嬉しいです^o^

http://star.ap.teacup.com/yumikyo/

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