2005/8/19

真夏の湯豆腐  グルメ

もう太れないぞぉ〜!と和食で攻めることにした。豆腐と野菜をたくさん摂れる美味しい方法は、、やっぱり鍋でしょっ!とリビングをさむーくしてあっつぅーい湯豆腐をいただくことにしました。会社にいてもちょっとだけ気にしてランチもおやつも食べるようにしたら体重が減った!やったぁ〜。基本的な栄養はちゃんと摂ってるからね。健康には問題ないと思うし。このまま頑張るぞ〜。今日はスーパーにカットスイカがなかったので皮ごと食べられるブドウを食べました。繊維質いっぱいでこれまたよいと思うのよね。
☆miko☆
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2005/8/20  23:43

投稿者:miko

でしょー。野菜を一回買うと3回はできるのよね。。今夜やっと最初に買った野菜が終わったよ。。お肉はね、近所に養豚場を持ったお肉屋さんがあってとっても安くておいしい豚しゃぶ肉が売ってるの。調子に乗ってたらこれまたカロリー過多か知らん。。
空の管理人さん、お互い頑張りましょーね。

2005/8/20  9:06

投稿者:空の管理人

鍋!なるほど♪それは考えもしなかったっ
でも確かに、豆腐と野菜がとれて、ポンズで頂くとむっちゃヘルシーですね。
参考にさせていただきます(w

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