2008/10/22

今出来ること  マタニティ・ライフ


妊娠すると、いろんな場面でいろんな事を制限される。
例えば、アルコール、カフェイン、薬、スポーツ、、、。
初期の頃は、不安や急激なホルモンの変化のせいもあったみたいだけど、そんな小さなストレスをためて、塞ぎ込んでた時期もあった。


でも、今は違う。
ちゃんと自分と向き合って、今出来る事を一生懸命頑張ろうって思える。

お医者さんに聞くと、もろに腹筋を使う事やお腹をひねる事を避ければ、ジョギングだって水泳だってやっても良いですよ、と言われた。


クリックすると元のサイズで表示します

今は、毎日60分以上のウォーキングを日課にしているし、マタニティヨガも90分位ならやれる。ゆっくりお腹と相談しながら山歩きだって出来る。
それから、道場の日は、一番ゆるい壁の2m四方の範囲で、50手課題を数本自作して、毎回2、3本は登っている。


常にお腹の子に思いやりをもってやれば、けっこう動けるもんだ。


最初、私がおもむろに壁に取り付いた時は、ぷーまんに叱られたけど、今はちゃんと理解してくれて、何をするにも支えになってくれるし、いつも温かく見守ってくれている。

おかげで安心してマタニティライフ送れています。
ありがとう。


こうやって、日々夫婦と親子の絆が深まっている事を感じれるのがとても嬉しいです。





2008/10/24  18:27

投稿者:兄

二人を見てると
いつもイイなぁ
って、思う。
理想のカップル♪
うらやましいです

子供が産まれたら
きっとメロメロなんでしょうね
ぷまんさんが!(笑)
きっと親馬鹿
絶対親馬鹿の仲間入り(笑)
次に会う時は
家族が増えてるんですかね♪

2008/10/23  19:13

投稿者:おきよ

みかりん
足の具合はどうですか?
今は私もこんなにゆったりとした時間を過ごせているけど、産まれたらきっとジタバタしていると思いますよ。
きっと、ずっと、試行錯誤の生活なんだろうなぁ、、。
でも何時も、それを楽しめる心の余裕を持っていたいものですね。
早く子供を連れてみかりん一家と遊びたいです!

2008/10/23  18:51

投稿者:おきよ

ルーさんありがとうございます。
私達にとって、ルーさん一家のようなクライミングライフが夢なんですよ。
ルーさんが、子供を連れて家族みんなで岩に行く事が楽しくて仕方ありませんと言った言葉、みかさんが、きよちゃんにも出来るよ!と言ってくれた言葉がとても心に残っています。
ルーさん一家をお手本に私達も楽しんで頑張ります。また、いろいろとアドバイスくださいね!
いつか家族でセッション出来ることを楽しみにしています。

2008/10/23  15:47

投稿者:高知のみかりん

素敵なマタニティ・ライフをおくっているきよちゃん、うらやましいです。
出産して数年経過して子供たちも大きくなり・・・。
うまくいかなくてジタバタすることが多い私にとって、きよちゃんの言葉が励みになっています。
もちろん、ルーさん一家など他の子連れクライマーにも励まされます。

私たちも、家族が増えたぷまん家に会えるのを楽しみにしてますよ〜♪
体に気をつけて、日々を楽しんでください。

2008/10/23  12:33

投稿者:ルー

なんか,心打たれました.
これから子供を産もうと考えている運動好きの女性への励みになりますね.

みかもきっとおきよさんのような葛藤があったんだろうな.次はきっと、、、、

「お腹の赤ちゃんに思いやりを持って動く.」
名言ですね.

これから寒くなりますが体にきをつけて,ぷまんさんと支えあって楽しいマタニティライフをお過ごしください.

元気な赤ちゃんとおきよさんに再会できることを家族一同楽しみにしています.(あと,ぷまんさんにも、、、)

2008/10/23  9:49

投稿者:おきよ

たかあきさん、コメントどうもありがとうございます!!
あっこ先生、正露丸飲んじゃったんだ〜。なんか想像できます(笑)
私もおっちょこちょいだから、その時がきたら慌てて何かやらかしてしまうかもしれません、、、。
今度お家にお邪魔した時にいっぱい体験談聞かせてくださいね〜。


2008/10/23  9:15

投稿者:谷口たかあき

 意識的に動くことは大切ですね。それにしても、お腹のこどもを思う気持ちがほほえましいです^o^。うちの昔を思い出しました。産まれる直前まで動きまわっていたので、最初の陣痛は単なる腹痛と間違い正露丸をのんだほどです。愛があれば、心配ありませんが、でも気を付けて頑張ってください!!=3

uyamawa447@docomo.ne.jp

2008/10/22  19:54

投稿者:おきよ

薮から男さん
そうですね、妊婦になってゆったりとした時間の中で初めて気付く事や感じる事がたくさんあります。
周りの人のあたたかさとか、食べ物の美味しさとか、いつもに増して自然の美しさや気持ち良さを感じたり、、。
今のこの時間を大切にしたいです。

2008/10/22  12:39

投稿者:藪から男

正に「今だけしかできないことがある」・・・ですね!
こういう時期にしか気づかないこともたくさんあると思います!

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ