❤心はいつも青春してる/「なりひら」と「猫たち」

 「なりひら」は、身体に障がいのある身であるが、「心はいつも青春」でいたいと願っている。そして、好奇心だけは失わず、少しだけ背伸びして、いろんなことにトライしている、一緒に暮らす「猫の兄妹」(トム&もも)は、そんな「なりひら」を、いつもうさんくさそうに眺めてる。

 
人間も猫も安心して暮らせる世の中に! 三室戸寺の紫陽花(京都府) 朝焼けのラベンダー畑(北海道) 神戸市街豪華観光船;飛鳥U 上田代と至仏山(群馬県)

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青春とは人生のある時期をさすのでなく、心の様相をいうのだ。
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投稿者:アツガーリン
なりひらさん テレビ観ていかったもので、参考になりました。

http://nanakoro83.blog.fc2.com/
投稿者:月のひかり☆
だいぶ秋らしくなって来ましたね。
説明を見ながら納得出来ました。
ドローインを、少しづつ実践したいと思います。♪
佳き一日となりますように ^。^




http://plaza.rakuten.co.jp/mmmyu/
投稿者:なりひら
笑子さん
 結局、「わかりやすい」というのが一番なんですねえ。後は持続することでしょう。無理せずできるのが私にはフィットしています。

http://happy.ap.teacup.com/ibaraki-doji/
投稿者:笑子
なりひらさん、こんばんは〜

とっても解りやすいです
直ぐにも実践したいです
私は産後〜5年ほど、エアロビクスをやっていましたが
最近、お腹まわりがだらしなくなって気になっていました
スッキリしたいです!頑張ってみます
有難うございました

http://syouko.3rin.net/
投稿者:なりひら
ondoyamaさん
 結果はすぐ出ませんが、「へそ下に意識を集中して生きる」をモットーに暫くやってみます。すぐ忘れますが・・。
秋の京都の写真を期待しております。

http://happy.ap.teacup.com/ibaraki-doji/
投稿者:なりひら
magamikさん
 「へそ下に意識を集中して生きる」をモットーに!

http://happy.ap.teacup.com/ibaraki-doji/
投稿者:なりひら
たびねこさん
 おおきに!「へそ下に意識を集中して生きる」ですね。今も集中しながらキーボードを打っています。

http://happy.ap.teacup.com/ibaraki-doji/
投稿者:ondoyama
秋の写真、こんな写真を撮りたいと思って見ています。
お腹は、なかなかへこみません。
最近は、歩きながら、息を吐ききっています。結構腹筋に効果ありそうに思っていますが、結果はすぐには出ません(笑)

http://kyoto-walkandfoods.blogspot.com/
投稿者:magamik
こんばんわ〜
面白い!
試してみます〜。
お腹の周り、すっきりしたいです〜
継続しないといけませんね!
そこが心配です。意志が弱いので・・・
投稿者:たびねこ
ねこ太くん可愛いニャン♪♪

私もお腹マズイです(><;)
夏になっても食欲が落ちる事はなく(笑)
食欲の秋へ突入するのが恐ろしいーーー
確かに!おへその上側を意識してへこませると
下腹までのおなか全体にも効きますね〜
常に意識して生活するのもよさそうですね♪

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