ふぁるみんにっき

またブログ更新サボってます！
お得意の放置プレイです。すみません。

最近はですねー、また、四十肩になりました。
今度は左です。

四十肩あるあるで「片方が治ったころに、反対側もなる場合が多い」ってのがあるらしいんですが、その通りでした！（泣）

そうならないように、予防運動とかやってたんですが…ダメでした。
かえって腕を痛めてしまったようで、今回も腕と肘の痛みから可動域の制限へと移行、つまりそれって四十肩パターンでした。

整形外科へ行きまして（前と別のトコにしてみた）、四十肩のお墨付きをもらって、温熱治療。
幸い、右肩の時と痛む部位が違う為か、日常的な痛みは以前程ではないのが幸いです。
最初から「ノイロトロピン」が効いているのかもしれませんし、これからもっと痛くなるのかわかりませんが、以前の「四六時中痛みに苛まれて可動域が狭くなる恐怖と、本当に治るのか不安」よりはちょっとはマシです。精神的に。右肩はほぼ治っていますんで。（←からだが固い人程度の可動制限は残りましたが）
ちなみに、右肩はほぼ完治まで約2年かかりました。

今、痛いのは主に腕（上腕三頭筋あたり）でして、日頃のダルさを覗けば、不意に変な方へ捻りさえしなければ痛みは少ないです。バンザイや、腰に手を当てる等が出来ないのは不便ですが。

そんで、関係あるかどうかわかりませんが、左手人差し指が「バネ指」になりました。
パソコン作業で、ショートカット多用のせいだと思います。

てなわけで、左腕全体がダメダメな今日この頃ですが、なんとかやっております。
今月末にはD7巻も発売されます。
近日中にまた、新しいお知らせが出来ると思います。
どうぞよろしくお願いします。