ふぁるみんにっき

肩が痛いの〜。
もー、とにかくずっと痛くて怒りたくなります。
寝てても痛い。
右肩がアレなので、右向きで痛いのはわかりますが、正面向いてても左向いても自重で痛いのでにっちもさっちも状態。
特に後方がヤバくて、エプロンの紐が結べない。
トイレはかろうじて問題ないけど、このまま悪化したらヤバそうな感じ（汗）。
前開きのシャツを脱ぐのも大変になってきた。肩を抜こうとすると激痛（涙）。
あーもー（怒）。
救いは前方/上方は前と変わらない感じで、真っすぐなバンザイは出来なくてもある程度は上がります。
でも痛いものは痛いのよ。ツラいのよ。

約一月ぶりに病院へ。
先生に症状を訴えて、可動範囲確認。
以前注射した、肩の前部分の炎症はだいぶ治まってきていて、痛みの箇所が側面に移動しているらしい。
ということで、今回は肩の側面にブロック注射ですよー。

やっぱり痛いよう（注射が）。
間接の間にブスリと薬液を注入するので、筋肉注射より痛いです。

注射してすぐに、軽く腕を動かして可動範囲チェック。
やっぱりちょっと、範囲が広がる気がするのが不思議。
前方への動きが、長い事動かさなかったため堅くなっているらしいので、なるべく腕や肩を動かすよう言われました（痛くない範囲でね）。
マッサージはどうかと聞いてみた所、「あんまり変わらない」と言われますた。
ストレッチの方がいいみたい。

前と同じく、ロキソニンと大量の湿布を処方してもらいました。
なんでもいいから、とにかく早く良くなあれ〜。

お昼前に病院に行って、とても良い天気であたたかかったので、お昼を買いがてらブラブラ。
近所の桜もほぼ満開です。
陽射しも風も春の香りがして嬉しいにゃー。