フルマラソンを2時間20分切って走る方法

 

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投稿者:kaihatsu@INET1.AICHITOKEI.CO.JP
kaihatsu@INET1.AICHITOKEI.CO.JP

kaihatsu@INET1.AICHITOKEI.CO.JP
投稿者:岩根智樹
今日は初めまして 枚方マスターズの皆様

岩根智樹と申します。勿論、私は、山田池公園も存知あげておりますし
枚方マスターズの皆様が練習しておられるのを陰で応援しています。
まあさて 私は高田さんは 気がつかないですけれどね、、、、

皆様の御武運と健康を御祈り致します。又、私達をスポーツで励まして
下さいね。茶の間で楽しみにしております。 

後、ちなみに 私を知っている方へ いつも有難う御座います。
皆様の言葉が力に成ります。

世間には 色々な事がありますね。大変ですが頑張りましょう!!
投稿者:ppp。
○根さん、これだけ疑われると、次は顔パス?
投稿者:uni
強風の3連休に、すばらしい走行距離ですね。
ズラは大丈夫でしたか。
思えば1年前のあの日も大変な風でした。

1年間の戦利品で一句

米 竹の子
肉 米 白菜
蟹 キャベツ
投稿者:Y
あら、キャベツ食べたあとに前回のコメつけちゃいました。すいませんm(__)m


○根さーん早く鍵買いましょうよー
投稿者:ロールパンパワー
○根さん、捕まったの3回目ですか。
誤解はすぐ解けて良かったですが、かわいそうですね。
投稿者:北の低速ランナー
キャベツまるかじりですか?
漢ですな〜キラキラ
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