フルマラソンを2時間20分切って走る方法

 

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投稿者:takata
「saltish」さん
先日はお疲れ様でした。
私もまさか!ここで関西の人と!でした。

次回は是非合同練習しましょう!

「たま」さん
私も練習中はポカリ、アクエリアスなどなど。
というよりなにも考えていません。。

練習場所にある自販機の中身次第です。
投稿者:ことり
ちょwww

蓼科はうちの実家に近いんですが!

あぁぁ高田さん見れるチャンスがぁぁぁドンッ
投稿者:市民ランナー
歓迎、高田さん。我が信州へようこそ!

私は同じ頃、藤田敦史選手の定宿、野尻湖畔の藤屋旅館に泊まっておりました(家族旅行です)。藤田選手が「聖地」と呼ぶ野尻湖。機会がありましたら、こちらへも是非走りにいらしてください。
投稿者:saltish
お疲れ様です。初投稿です。
この日のブログを事前に見てなかったので、まさか蓼科自由農園でお会いするとは〜ビックリです!!! 今度はご一緒に蓼科で合宿しましょう、来年?!!
投稿者:ppp。
来月、ランニング生活という雑誌が創刊されるそうです。
たまたま皇居を走っていたらインタビューされました。
簡単なアンケートがあり、尊敬するランナーは? という項目がありました。高田さんの名前を書こうと思ったのですが、下の名前が思い出せず(スイマセン)何も書きませんでした。
高田さんが取材されて掲載されるのを楽しみにしています。
投稿者:北の低速ランナー
こちらは野外ジンギスカンしまっす ̄ー ̄
やっぱ動物性蛋白質は走るための活力になりますね♪

そーそー、北海道の片田舎の某ストアに豊天商店の『美豚』Tシャツがありましたw
『一豚さん』がなかったのが残念っ
投稿者:ぽん
ついでに蓼科の山にも登ってください〜

私も今日1日50kmに成功(笑)しました。いまは体がボロボロです....
投稿者:はち
づくしですね!
スタミナつきそう・・・

私も肉が食べたいです   
投稿者:信者
焼肉食べたい(T_T)
投稿者:たま
こんにちは
高田さんは、ほぼ毎日練習されていますが、練習中の水分補給は何を飲んでます?
練習後はもちろん、ビールだと思いますけど…(笑)

ちなみに私は、練習中はアクエリアス、練習後はコーラです。
安いし、どこでも売ってるからなんですが…
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