2021/10/21

シップ  Diary

昨日狭い歩道の窪みに気付かず足首を捻ってしまった



本当に久しぶりだ! 以前から時々捻っていたけれど最近はなかったのに。。。



足元もちゃんと見ましょう!ということ!!



時間と共に腫れて思ったより酷いのでシップを買いに行った



何もしなかったよりは早く良くなるはずとの判断



捻ってから一日と6時間程度だいぶ良くなった(シップのおかげ?)



めったに行かないけど…工事の繰り返し?で高低差のある狭い歩道は気を付けよう(いつもどこでも気を付けるべきだなぁ…)




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