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2021/4/20

あれやこれや  Diary

いろんなことがあっても健康であれば(重病でなければ)少々のことは大丈夫



メンタル系の講義のときの話の一部


"元気ですか?"と尋ねられて手を挙げる人が少なかった… … 100%手が挙がった所(実はみんなそれぞれ病を抱えている) 病を抱えていても"元気です!"と答えられるメンタルが大切… … それから色々な話になっていくのだけれど… "元気です!"と答えるということが記憶に焼き付いている



カラ元気というのもあるけれど…それでも"元気です!"とこたえることは大切なことなのかなぁ… …気持ちは言葉に操られることも多いし心が病を招くこともあるし… …




今自分に直接関係あるわけではないけれど感情移入して心が痛いことがある



いつでも"元気です!"と答えられるようにいろんなコントロールが必要だけどあんまり考えすぎないようにすることも大切☆あー難しい!




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