2020/12/2

結果は  Diary

大丈夫☆


でもねぇ やっぱり使い過ぎだから… …


現状維持のためにいろいろ注意しよう!



全てにおいていえるなぁ… …



暴飲暴食はしない… …



食べ物が身体をつくる… …



食事は大切 あっ睡眠も… …



習慣はなかなか変えられない(短時間睡眠が長かった…)




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