2018/10/8

和泉支部トレ  

お疲れ様です。
本日の日記は3年の岩嵜が担当させて頂きます。
今日のトレ内容はラダー→ラントレ→体幹→ジャンプトレでした。

最近は月曜日に広い場所が使えることが多く、走るトレーニングができます。走るのはいいですね。全身使っている感じがします。大変ですが楽しいです。
イメトレでは体調管理について行い、昼ごはんにお弁当を食べている人がいていいなぁーと思いました。僕も中高は毎日お弁当だったのですが毎日お弁当のありがたみを今日再度感じました。

10月も2週目に入りいよいよシーズンが目前に迫っていることを強く感じています。その前にも和泉杯もあります。トレーニング一つ一つ全力でこなして自分たちの目指す形になれるようこれからも支部員、チーム員一同頑張っていきます!

3年 岩嵜猛
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