星☆砂☆夢

5月10日(木)



きゃんきゃんと栗鼠が鳴く朝若葉梅雨



昨日まで数日、梅雨寒みたいな気候でしたが、今日は晴れるのかと思いきや、寒冷前線通過だったのか、急な雷雨でその後冷えました。

魚屋では、真空やら、干物作り、みりん干し作り、西京漬け作り、朝獲れスルメイカや朝獲れ小むつのパック詰めなどやりました。

夜はダンスレッスン。

恥骨を前に出し、あばら骨をしまい、鼻をピノキオにする。手は小指に力を入れて、他の指は力を抜く。この稽古をしてから振り付けをやったら、肩や腕の緊張感が取れてきれいだし、動きやすい。