ルマセニョンHPはこちらから!    クラスのスケジュールはこちらから♪ やさしいヨガ・マタニティヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ等・・・♪ ご希望のレッスンをグループ/出張レッスンというかたちでもお楽しみいただけます。ご希望の方は、ご希望のお日にち、ヨガの種類、人数を明記の上、funk.yoga.flower☆gmail.comまで、お気軽にメッセージ下さい (お名前を忘れずに)(マークに変えてお願いします)

2012/7/4

ママヨガ写真  子連れヨガ・親子ヨガ

前回のママヨガにご参加頂いたみなさま〜
お待たせしました〜

女性フォトデザイナー、カナコさんにとって頂いた全員の集合写真、
アップします〜!

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どれも似たような写真ですが、一枚一枚微妙に違います!

お子様が一番可愛く映ってるやつをゲットしちゃってください!!


今月のママヨガは来週12日木曜日です!!

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2012/6/12

赤ちゃん連れOK!ママヨガ♪  子連れヨガ・親子ヨガ

月1回ののんびりペースで開講しています
子連れ・赤ちゃん連れOK!ママヨガ

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今月は明後日木曜日の開催です!
今回もたくさんのママ&ベビちゃんたちが参加予定です
(総勢15組を予定しています)

毎回たくさんの方にご参加頂きうれしいかぎりです


10時から、西陵地域交流センターで行います

みなさんおまちしていますね!!!


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2012/5/16


今日は月に一度のママヨガの日でした!

(赤ちゃん・お子様連れOKのママのためのヨガクラスです)

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今日もたくさんの方にお越しいただき、嬉しく思いました

クラスを通して、“正しい姿勢”をお伝えしていきたいと思っています
姿勢が良いと、少ない力で大きな力を引き出せます


姿勢を整えていけば、少なくとも、抱っこやおんぶといった
子育てにまつわる日常動作がラクになります


姿勢を整えることで、少しでも育児や家事がラクにできるような
そんなヨガをお伝えしていきたいと思っています


そのための簡単な筋力トレーニングや
姿勢のトレーニングを行っています
皆様来月もどしどしご参加くださいね!!!


いつもありがとうございます



LOVE×10000000000
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2012/4/13

今日はママヨガがありました!  子連れヨガ・親子ヨガ

月に1回の、のんびりペースで
産後ママの子連れヨガクラスをやっております


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毎月第2か第3週金曜日の開講です
(会場は西陵地域交流センターです)


次回の会場の予約をしようと思ったら、
どうも金曜日が混んでるみたい
来月はもしかしたら別の曜日になるかもしれません


日にちがきまったらみなさんにご連絡しますね


今日参加してくれた、ラクシュミヨガ卒業生のまいちゃんに
“先生!ブログ更新してください!!”
と突っ込まれました(笑)


+プラス、
“クラスの日にち、ブログにのってませんけど・・・・”


まいちゃん、ナイス突っ込みです!


ルマセニョンのやさしいヨガはじめ、
ママヨガやわらべうたベビマッサージのクラス日程、
希望される方にはメールで配信しております


今後の日程が気になる方、
ブログでの案内を待っていてもちっとも!!という方、
ご一報いただけましたらメールでの案内を随時していきます!


さてさて今日のママヨガ
総勢18組のママ&ベビちゃんお子様たちにご参加頂きました
来てくれたみんな、ありがとうね〜


今日はモモエも結構騒いでいたし
全体的に、にぎやかだったので、いつにもまして
ヨガらしいヨガ、というわけにはいかなかったけど
少しでも気分転換できたり
友だちに会えて楽しかったり
だんだんスクワットにも慣れてきたわ!とか


自分なりに体がほぐれたり
体力がついてきたり


なにかしらの変化を感じてくれていたら
うれしいです


また来月もやりますのでよろしくお願いします!








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