ルマセニョンHPはこちらから!    クラスのスケジュールはこちらから♪ やさしいヨガ・マタニティヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ等・・・♪ ご希望のレッスンをグループ/出張レッスンというかたちでもお楽しみいただけます。ご希望の方は、ご希望のお日にち、ヨガの種類、人数を明記の上、funk.yoga.flower☆gmail.comまで、お気軽にメッセージ下さい (お名前を忘れずに)(マークに変えてお願いします)

2012/6/13

6月のクラス  今月のクラス

ルマセニョン&アミの今月のクラスのご案内です!

〜オトナのためのやさしいヨガ〜

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〈ルマセニョンのやさしいヨガ〉
6月9日・23日(土) 10:00〜11:30
¥2000(初回体験は¥1000です)

〈スポーツクラブ・アクトスでのやさしいヨガクラス〉
毎週水曜日(新瀬戸店にて)&毎週土曜日(尾張旭店にて)
どちらも19:00〜20:00
※タイムリー会員制度を利用することで、1回あたり¥1050で受けられます
※タイムリー会員費¥1050(詳細はアクトス各店舗へお問合せ下さい)


〜妊婦さんのためのマタニティヨガ〜

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〈産院開催のマタニティヨガクラス〉
毎週火曜日 13:00〜15:00
¥500(中原クリニック以外の妊婦さんは¥1000です)
会場・・瀬戸中原クリニック

〜産後ママ&赤ちゃんクラス〜

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〜子連れ&赤ちゃん連れOK!姿勢美人ママヨガクラス〜
6月14日(木)10:00〜11:30
西陵地域交流センターにて
初回体験¥500 2回目以降のご参加は¥700

〜ルマセニョンのわらべうたベビーマッサージ〜
6月8日・22日(金) 10:00〜11:30
※この講座は全3回の講座となります
※次回開講は8月を予定しています



体験レッスンやお問合せはお気軽にどうぞ!
クラスで皆様にお会いできるのを心より楽しみにしています!


ヨガを通して皆様の健康、快適なカラダづくりを応援したいと
思っています


楽しくカラダを動かしながら
健康づくりをしていきましょう!


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2012/2/1

2月のクラスのご案内!  今月のクラス

ルマセニョン
優しいヨガ(^_^)


今月は…

★2月4日 (土)
★2月18日(土)

上記二回です(^ー^)ノ


時間は10〜11時半


一回¥2000
(初回体験¥1000)です(^ー^)ノ



さぁ一緒に楽しみましょ〜



お問い合わせ&お申し込みは
ルマセニョン、アミまでメールにて
お願いします(^_^)


(上記アドレスまで
お願いします(^_^))


先月、先々月と、
忙しくてスケジュールアップが
できずにおわってしまいました


ブログでチェックしようとしてくれた方、すみませんでした〜!
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2011/11/1

11月のクラスのご案内  今月のクラス

初心者の方も大歓迎!

カラダがかたくても大丈夫!




<ルマセニョン・やさしいヨガ>




11月のクラスのご案内です


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今月は第1・3週目の2回となります!

<日時> 11月5・19日(土) 10〜11時半

<料金> ¥2000(初回体験は¥1000です)

<持物> 動きやすい服装、お水・タオルなど各自必要なもの
       マットをお持ちでない方はレンタルマットをご利用下さい
       (別途¥200)

<会場> 〜笑顔の家〜ルマセニョン
     瀬戸市ききょう台2−66
     (はじめてお越しになる方には道案内のメールをします


上記クラスのお申込先


〜笑顔の家〜ルマセニョン・アミまでメールにてお申込下さい
⇒メールfunk.yoga.flower☆gmail.com
      ☆を@マークに変えてお願いします


メールには…
@お名前
A参加ご希望のお日にち


上記2点を明記のうえお申込下さい*^_^*




ルマセニョンのやさしいヨガでは・・・

シンプルで簡単、でも効果的なほぐし法を紹介します

ヨガのポーズでカラダとココロをほぐして整えます

整えた“よい姿勢”を保てるよう、
ポーズを使った“楽しい筋トレ”を取り入れています


柔軟性、筋力、体力とバランス良く整えていきましょう!!


皆様のご参加を心よりお待ちしています!









ヨガで姿勢・笑顔・健康美人になりましょう
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2011/9/26

10月のクラスのご案内  今月のクラス

初心者の方も大歓迎!
<ルマセニョン・やさしいヨガ>

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今月は第1・3・5週目の計3回行います!

<日時> 10月1・15・29日(土) 10〜11時半

<料金> ¥2000(初回体験は¥1000です)

<持物> 動きやすい服装、お水・タオルなど各自必要なもの
       マットをお持ちでない方はレンタルマットをご利用下さい
       (別途¥200)

ヨガを続けていると、どんどん姿勢がよくなります

姿勢が良くなると、
物事や人に対する姿勢も自然とよくなる気がします

ヨガで一緒に姿勢美人になりましょう!! 



ヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコ



〜ママと赤ちゃんのやさしい時間〜
<ルマセニョンのベビーヨガ>



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はじめてのベビーヨガ
(ベビーヨガ初体験の方にお勧めです!)
↓↓↓↓↓↓
<日時> 10月7日(金) 10〜11時


アクロバティックな動きも楽しんじゃおう!
うれしい!楽しい!ベビーヨガ

(腰の座った赤ちゃんとママにおすすめです)
↓↓↓↓↓↓
<日時> 10月20日(木) 10〜11時


ベビーヨガはどちらのクラスも…
<料金> ¥1500

<持物> 
ママ…動きやすい服装、お水・タオルなど各自必要なもの
赤ちゃん…バスタオル、おもちゃ・オムツなどのおでかけグッズ

<対象> 生後1か月をすぎた赤ちゃん〜
       1歳くらいまでの赤ちゃんとママ



いろいろ大変な子育てですが…
ママが笑うと赤ちゃんもうれしい!
赤ちゃんが楽しいとママも自然とリラックス!笑顔になれる!

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ベビーヨガで楽しい時間を一緒にすごしましょうGOOD!ハートx2GOOD!


ヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコ



上記クラスのお申込先


〜笑顔の家〜ルマセニョン・アミまでメールにてお申込下さい
⇒メールfunk.yoga.flower☆gmail.com
      ☆を@マークに変えてお願いします


メールには…
@お名前
A参加ご希望のクラスとお日にち
Bベビーヨガにお申し込みの方は赤ちゃんのお名前と月齢

上記3点を明記のうえお申込下さい*^_^*
よろしくお願いしますウッシッシ


それでは今日もよい一日を!!´з`´з`

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