2009/11/28  10:21

やっぱり5日間くらいは必要なのね○| ̄|_  腰痛etcツイてない話

うあーん(-_-)ゞ゛

昨日仕事出ちゃったせいで、今朝はまた起き上がれなくなっちゃった○| ̄|_
夜に寝がえりが大変困難になって、ソゥちゃんがコロコロどっかに転がってても寝床に引き戻すこともできず。
やっぱり最低5日くらいは安静が必要なんですね。

腰が痛いと、お布団を肩まで引き上げるのも布団が重くてできないし、寝がえり打つ時のお布団を蹴り上げることだって重くてできない。
腰って色んな動作で負担がかかってるんだなぁ。。
今、何より恐ろしいのがくしゃみです。私鼻炎だから朝方はとくに鼻がグズグズくしゃみが出ちゃうんですけど、おおおおお恐ろしい。。痛い!!(+_+)変な体位で出ちゃったら超激痛だし、また新たにギックリ腰になりそうです。
くしゃみが痛くない体位が見つからない。。○| ̄|_

とにかく安静です。
安静ガンバー(^_^)ゞ
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