食の記録（旧菓子鉄）

昼は冷凍のカレーを温めて、食べた。

平成最終 朝食です。炊きたてのご飯とお新香があればね。
それと味噌汁。か

今日の朝食です。
連れ合いも一緒に食べたので、野菜がいつもより多いです。外食では、食べられないと、喜んでくれました。(^^)v

我が家独特の丼ぶり、メインは「きりいか」、中華丼の亜流か？はみ出したものか？
ご飯があまりなかったので、中華麺も加えた。そんなメニューでも、美味しく食べられ、元気が出る。食べる事は生きること^^;

今日は、時間にゆとりがあり、鯖を焼きました。
五目豆も煮たので、まぁまぁ栄養のバランスがいいと思います。

車で食べるので、2個に分けました😃
緑色が無いのが、残念です。😅

ちょっと、画像がよくないけれど、朝食の野菜カレー。

朝のカレーは、昨夜の夕食のカレーに、適当な野菜を炒めて添えたもの。
肉も新たに、加えた。

カレーは懐が深い！　どんな物でも仲間に入れて違和感無し＼(^o^)／

こっちのブログは無更新状態であったが、まるっきり訪問者がいないわけでは、なさそう‥(;^_^A

でも、アクセス解析を見たら検索からきているにも関わらず、検索ワード無し、あんまり検索ワードを出すとブロバイダーに不都合があるのだろうか？

シマダヤのちゃんぽんです。
煮込んで鍋ひとつでできるというのが、ポイントです。
タンメンとそんなに変わらない気がします。スープにやや魚介の香りがします。
具にイカやエビをいれると、もっとチャンプポンらしくなるのでしょうか？

上から朝昼夕御飯です。昼のうどんがかなりぼけてますね。

まだまだ続く、うどん。
今日は、カレーうどん。カレーの元は冷凍庫にあった自家製。
そばつゆをベースにカレーと片栗で作りました。豚コマだけは足しました。薬味、色味のオクラも入れました。