2009/11/8

体力の低下を実感。  

昨日は会社の関係で、なぜか「フットサル」をやらされた。

1試合10分を、3試合。

いやぁ、キツかったなぁ。
「動けないだろうな」
とは思ってたけど、予想以上にダメだった。
一試合目が終わった時には、崩れ落ちて、しばらく立てなかったし、
三試合目なんか、同じところに立ちっぱなしで、ほとんど動けなかったもんなぁ(笑)。
ありゃ、若者のスポーツだぜ。

とは言え、僕より年上の人でも、普段から運動してる人は、何とかついていくことはできてたようだ。(さすがにメインははれないが(笑))
つまりは僕の運動不足があからさまになった、というだけのこと。
やっぱ少しは運動せんとね。

ウォーキング、始めようかなぁ。



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ