Shuklaのクライミング日記

クライミング（フリー、アイス、アルパイン、沢）＆トレッキング、トレイルラン、スキーしてます。
153㎝のチビクライマー。肩を故障していましたが徐々にクライミング再開。
カヤックを始めました。オールランダーの為ちっとも上達しません。南相馬猫メルにゃんと暮らしています。

 

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2018.2.4 秩父•両神山の氷瀑　立春ルンゼ(初登) 中根穂高さんが見つけた氷でフォローでお手伝い 2月に初登した秩父・大山沢の氷瀑の記事が岳人2012.6月号のクロニクルに掲載されました。 2011.5月号中津川流域／広河原沢ソロバンの滝、山吹の滝 初登記事が掲載されてます

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2011/8/30

「トータスから南萱浜青年団へ」　　ノンジャンル・大震災
ボランティア参加の皆様へ
この度消防団はVCトータスから分離して南萱浜青年団となり萱浜・雫の復興を
目的として活動する事になりました。
拠点: 萱浜仮屯所
住所: 原町区萱浜一本松 お昼は此処で休憩します。
集合場所: 萱浜北才ノ上 上野氏宅前 8:30
昼食は各自で持参、もしくは現地で弁当買い出しも有り。
大甕公会堂からの引越しは8/20日に終了しました。
今後もご支援の程宜しくお願い致します。

５月からスタッフとしてVCトータスでボランティアしてきましたが8/21で終了して
東京に戻りました。
今後は単発で出向く予定です。
ご質問等は shuklafc12@yahoo.co.jp　迄どうぞ。
投稿者: shukla
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2011/8/28

「朝ジョグは・・」　　トレーニング
朝ジョグ、走り始めたら古傷の右膝が痛いのでウォークに変更、が何だかフラフラするなーと思ったら昨日献血したんだった。
何とか5キロ歩いて帰宅、400ml にしてたら途中で倒れてたかも・・。
13時頃ちょっと横になったらそのまま寝てしまい16時目が覚めた、未だ疲れが取れきれていないのかな。
投稿者: shukla
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2011/8/27

「2ヶ月振りのインドア」　　インドアジム
なまった身体のまま経堂のCELLへ、何と2ヶ月振りのクライミング。
当然ながら全然登れません、身体が重くて黄テープ6級が精一杯、シューズがメチャ小さいんですけど～。
体重は激増だし＆腹筋は何処に！

KALDIでパスタと大麦若葉買って、狛江駅前で数年ぶりに200ml献血、松屋でキムカル丼買ってお昼。
Vベルト交換で調布イエローハットに車を預けて4キロ弱を歩いて帰宅。
投稿者: shukla
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2011/8/26

「災害派遣等従事車両証明書継続の署名のお願い」　　ノンジャンル・大震災
災害支援従事車両証明書の発行が9月10日をもっての廃止されます。
宮城県のみ12月10日へ延期と発表、他県は今の所なし。
廃止されると被災地に出向くボランティアにとっては死活問題です。
この延期や手続き円滑化を求める署名に是非ご協力をよろしくお願いします。

http://tomiyama.laff.jp/blog/2011/08/post-4c83-1.html

締切8月31日必着 署名は自署であれば印がなくても有効です。
団体代表者用
http://firestorage.jp/download/2dc9681cbe04b67fb702892ec4d5286444bbd2d0
個人用修正版
http://firestorage.jp/download/4a192e936fc2d4037e9d2d3fe1ee93ade7efae8e

送り先
〒216-0022
神奈川県川崎市宮前区平1-2-46-B105
㈲Life One 宛て

投稿者: shukla
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2011/8/25

「ホールド替え」　　独り言
今日はロンドフィットネスクラブ東村山でホールド替えのお手伝いでした。
前回より人手が増えたので大分楽でした。
D助さんお声掛け有難うございました。
投稿者: shukla
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2011/8/23

「メルの初風呂」　　南相馬猫・メルにゃん
初めてメルを洗った、先ず浴室に入るのを嫌がって爪を立てて抵抗、身体に引っ付いているのを無理やり剥がしてお湯を掛けたら・・何の抵抗なく大丈夫だった。
しかーし綺麗になった後、ず～っと掃除してない狭い所がお気に入りの場所になり入り浸り、洗った意味が無くなった。
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投稿者: shukla
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2011/8/23

「仮屯所への引越し・搬入終了」　　ノンジャンル・大震災
【南相馬市原町区 南萱浜青年団情報】
仮屯所への引越し・搬入は20日に終了しました。T蒔さん、H川さん、ボラのS藤さんお疲れ様でした。
中の人shukla08は長期ボラを終えて21日東京に戻りました。
後は団員さん、週末ボラのY田さんとで荷解き、掃除等をして快適な休憩所にして下さ～い。
投稿者: shukla
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2011/8/22

「慰霊の花火へのご寄附有難うございました」　　ノンジャンル・大震災
8月27日(土)犠牲者の為に萱浜地区で打ち上げられる138発の慰霊花火のご寄附は19日現在当ブログ宛にご連絡頂いた分だけで
21件　192,500円になりました。
（ご連絡頂かなかった方と金額が書かれていなかった方分を除く）
公会堂で直接手渡し頂いた寄附分は8月17日に南萱浜青年団の口座に入金致しました。
又ご連絡頂いた方の名簿は20日主催者のK田さんにお渡ししました。
全ての寄附金額は未だ連絡頂いていませんが間違いなく138発の花火が萱浜の夜空を彩る事でしょう。
皆様の心暖まるご寄附誠に有難うございました。
投稿者: shukla
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2011/8/22

「お昼は多珂うどん」　　独り言
南相馬市原町区で作られている多珂うどん、コシがあってとても美味しいです。
是非一度お試しあれ！　お勧めですよ～。
http://www.takaricecenter.co.jp/
楽天で買えます
http://item.rakuten.co.jp/kuroshionoriten/c/0000000165
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投稿者: shukla
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2011/8/21

「雨の中東京へ」　　ノンジャンル・大震災
4:30公会堂発 10:25自宅着 2回の休憩入れて6時間弱。雨の中、子猫を連れていた割には早かった。
posted at 11:11:21

メルは部屋の探検も終わってすっかりくつろいでいます。
posted at 14:31:11

東京は涼しいわ～、只今天気が悪いのに洗濯中。
posted at 14:34:17

東京に戻ってきて思う事、やっぱ南相馬の萱浜地区っていい所だなー、又行くよ！
posted at 18:15:20

皆様有難うございます。精一杯やったので悔いはありません。猫が飼える場所が有ればもう暫くボラ出来たのですが・・。今後は単発で出向きたいと思っています。
posted at 21:27:08
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投稿者: shukla
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