2008/10/25

不思議な更年期  健康

昨日は成人病健診に行ってきました。
毎回の如く、今回も不整脈を指摘されましたが、これは毎度のことで仕方がありません。また近々24時間ホルターですよ。

それよりも季節の変わり目のせいか、更年期障害の症状が結構でています。
といっても具合が悪いわけではないし、いたって元気ですが、夜がよく眠れないのがちょっと困ります。ただでさえ眠りが浅いのに。

例によって素っ裸で寝るのですが(怖いので想像しないで下さい)、急に内臓がキュウ〜と縮むようなジリジリ熱くなるような感覚になり、一気に汗が出てきます。

痛いとかはありません。
それが一晩に頻繁に起こります。
その度に目が覚めて、扇風機をかけます。
素っ裸なのに扇風機をかけないといられないくらいになります。

身体が冷えて眠る→身体がキュウーとなる→扇風機
この繰り返し(笑)

それから、左腕の痛み。
もうかれこれ2年近く痛いのですが、今までで1番痛い。
腕が上がりませんし、肘を動かすだけで痛い。
右手で左手を持って上げたり下げたりしています。

ただピアノを弾くのにはさほど影響ないので助かっています。

更年期って不思議ですね。

でも大丈夫!
元気いっぱいです
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