2007/5/19

走る脂肪燃焼  ダイエット&運動

今日は3:45にレッスンが終わる予定です。

そのあとフィットネスクラブに行く予定ですが、いつもプールばかりなので今日は他の運動をしてみようかと思っています。

toypiさんから「歩く脂肪燃焼」の事を伺い私めも挑戦したくなりました。

クラブのプログラムスケジュールを見ると・・・

本日16:00〜【走る脂肪燃焼】

走る・・・大丈夫かなあ〜ぶっ倒れないかなあ〜
なにが苦手って・・走る

でもちょっと面白そう。
行ってみます。d(>_・ )グッ!

…あっ、ジャージが・・ない。(すでに教室に来ています)
買うか。。。。。

【金曜日】
朝・・マック
昼・・ご飯、大根サラダ、海老餃子、たらこ
夜・・カレーうどん(笑)
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