2007/1/8

まだまだ続くお正月休み  

今日は「成人の日」でお休みですが、皆さんはお正月気分も抜け、そろそろ日常の生活が戻ってきている頃だと思います。

(* ̄ー ̄*)ふふん!!
私のお休みはまだまだ続くのです。
今週金曜日が仕事初め。
それまでは好き〜な事をするのです。

今日はタイガーが仕事、だから尚更自由。

自分でも贅沢と思うのは、お正月とお盆休みを多く取れるという事です。
タイガーの仕事は土曜・祝祭日は関係無し。
なので、ここ数年まとまった旅行には行ってませんが、その代わり私だけの時間がど〜んと増えました。
(これも悪くない(* ̄∇ ̄*)エヘヘ)

今日は1年半ぶりに「平和島クアハウス」に行こうと思っています。
http://www.asahi-net.or.jp/~ue3t-cb/spa/heiwajima/heiwajima.htm

昨年は体調が悪く行く気分ではありませんでした。

行くとまずマッサージを予約。
30分ほどお湯に浸かり、1時間マッサージを受けます。
その後、を飲みながら〜音楽聴きながら〜本読みながら〜うっつらうっつらします。ウトウト(〃´`)〜o○◯・・・
(今日はちゃんのバヨリンと英語の復習かなあ〜)
露天風呂もあるんですよ〜

明日、画像入りで記事書きますね!



ところで、昨日の「発掘あるある大辞典」見ましたか?
2週間で3キロ減!

痩せる食材が出てきたと同時に録画にして、近所のスーパーに直行
納豆10個(3パックで1個)買い込みました。(笑)

昨日はすでに3個買ってあったので、計13個の納豆が我が家の冷蔵庫に入っています。ぉお!!(゚ロ゚屮)屮

1.毎日朝晩に分けて2パック食べる
2.よく混ぜ、20分置いてから食べる

納豆大好きな私にはお安い御用!
さっそく今朝から実行開始。

お休みは続きますが、食生活は元に戻します。d(>_・ )グッ!

それでは行ってきまーす!

【日曜日】
朝・・朝マック
夜・・七草粥

【ダイエット報告】
先週より -600g
トータル -3.2kg

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