Q-ho natural style

寒いですよねえ、まだまだ。
そんな時にぴったりの　手づくり入浴剤（？）をご紹介します。


その１。松の葉
　お正月に飾りに使ったもの、お庭に有るもの、ちょこっと頂いて来たもの等
　松の葉っぱが手に入ったら　お風呂に入れちゃいましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　

　ヤニをとるために　先にぬるま湯で洗っておくこと、出来たら洗濯ネットやガーゼの袋等に入れておくと良いですね。
　それをポイッと　お風呂に入れるだけなのです。

もし、一手間　掛けても大丈夫なら、１０分程煮出して使いましょう。
煮だした汁だけじゃなく、その松葉も同様に袋に入れて使っても良いですね。

松の葉は　血行を良くするそうです。
なので、肩凝りや腰痛に効果があるそうですよ。

２。ショウガ
これはたいていお家に有りますね。
でも　食べきれなくてひからびる事も多いかも。　
じゃあ、いっその事お風呂に入れちゃいましょう。

豪快に一かけの残りを擦ってしまって　これもガーゼの袋等に入れてお風呂にポン！！
ショウガの香りを楽しみながら　ぽかぽかに温まって下さいね。

　　　　　　　　　　　　　　


今日は　写真を無料画像から頂いちゃいました。
便利な世の中になったものですが、えらく雰囲気の違う写真になりました！！


ではでは、皆様　冬を暖かくお過ごしくださいませ。