2011/12/12
奈良マラソンレポート① スポーツ
１２月１１日 朝４時に目覚まして
ぷく・まるの散歩をして、朝食を食べて・・・
５時４５分家を出発しました。
７時に近鉄線「新大宮駅」付近のよしべーの会社の奈良営業所にておっちゃん家族と待ち合わせ、そこからウォーミングアップを兼ねて鴻ノ池競技場までウォーキングしました。
途中から、マラソンに参加する人達が次々と増えてきました。
更衣室にて着替え、荷物を預けて、まずは記念写真
頑張るぞ～～！
８時よりマラソンランナー
８時３０より１０キロ（５キロ、３キロ）ランナーの整列開始です。
いよいよ奈良マラソン開催
フルマラソン約１０８９０人、１０キロ４６５３人、５キロ１１９９人、３キロ１０８９人。合計１７８３１人のランナー集合です。
競技場の中の風景、右アーチがフィニッシュゴール地点です。
ぞろぞろと競技場内にランナーが集まってきました。
私たちもグランドへ入りました。
肌寒いです。少しウォーミングアップをしていたら、
９時、フルマラソンのスタート音が聞こえてきました。
ぞろぞろぞろ・・・・すごい人数でなかなか動きません。
私たちの集合場所は「Ｌブロック」
９時３０分、１０キロジョギングコースのスタートです。
友人ちーどんがスタート近くで待っていて写真を撮ってくれました。
ちょっと興奮のスタートです。
ここから、写真はありませんが、人の走る波に沿って走る、走る、走る・・・
鴻ノ池競技場→興福寺→県庁前→大仏前→春日大社→東大寺→鴻ノ池競技場のコースです。
気持ちがいいです。
奈良の遺跡を見ながら、応援の歓声を聞きながら、一生懸命皆走りました。
心配していた咳もでません、吸って～吐いて～リズム良く呼吸して・・・
足も軽く動いたのは、やはり周りの応援に励まされ後押しされたのでしょ。
よしべー伴走の元、２人で走りました。
おっちゃんと息子のゆうまちんも２人で走りました。
ところが息子のゆうまちんがスタート直後行方不明になり、パパのおっちゃんが探し出し５分後位に合流するというハプニングもありましたが、
９キロ時点で私たちにも追いつき、４人皆が揃い、
ほぼ一緒にゴールを迎えることが出来ました。
（ちーどん撮影）
頑張っているでしょ～。足もだるいし、息も切れ切れです。
そして、ゴール～～～！
１０キロ、完走出来ました！
感動のゴールでした。
みな、高揚した、すがすがしい顔です。
つづく
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ぷく・まるの散歩をして、朝食を食べて・・・
５時４５分家を出発しました。
７時に近鉄線「新大宮駅」付近のよしべーの会社の奈良営業所にておっちゃん家族と待ち合わせ、そこからウォーミングアップを兼ねて鴻ノ池競技場までウォーキングしました。
途中から、マラソンに参加する人達が次々と増えてきました。
更衣室にて着替え、荷物を預けて、まずは記念写真
頑張るぞ～～！
８時よりマラソンランナー
８時３０より１０キロ（５キロ、３キロ）ランナーの整列開始です。
いよいよ奈良マラソン開催
フルマラソン約１０８９０人、１０キロ４６５３人、５キロ１１９９人、３キロ１０８９人。合計１７８３１人のランナー集合です。
競技場の中の風景、右アーチがフィニッシュゴール地点です。
ぞろぞろと競技場内にランナーが集まってきました。
私たちもグランドへ入りました。
肌寒いです。少しウォーミングアップをしていたら、
９時、フルマラソンのスタート音が聞こえてきました。
ぞろぞろぞろ・・・・すごい人数でなかなか動きません。
私たちの集合場所は「Ｌブロック」
９時３０分、１０キロジョギングコースのスタートです。
友人ちーどんがスタート近くで待っていて写真を撮ってくれました。
ちょっと興奮のスタートです。
ここから、写真はありませんが、人の走る波に沿って走る、走る、走る・・・
鴻ノ池競技場→興福寺→県庁前→大仏前→春日大社→東大寺→鴻ノ池競技場のコースです。
気持ちがいいです。
奈良の遺跡を見ながら、応援の歓声を聞きながら、一生懸命皆走りました。
心配していた咳もでません、吸って～吐いて～リズム良く呼吸して・・・
足も軽く動いたのは、やはり周りの応援に励まされ後押しされたのでしょ。
よしべー伴走の元、２人で走りました。
おっちゃんと息子のゆうまちんも２人で走りました。
ところが息子のゆうまちんがスタート直後行方不明になり、パパのおっちゃんが探し出し５分後位に合流するというハプニングもありましたが、
９キロ時点で私たちにも追いつき、４人皆が揃い、
ほぼ一緒にゴールを迎えることが出来ました。
（ちーどん撮影）
頑張っているでしょ～。足もだるいし、息も切れ切れです。
そして、ゴール～～～！
１０キロ、完走出来ました！
感動のゴールでした。
みな、高揚した、すがすがしい顔です。
つづく
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2011/12/11
奈良マラソン １０キロ完走 スポーツ
奈良マラソン １０キロジョギングコース ネットタイム 1時間4分２５秒で完走出来ました！
「ぼちぼちでんな！」チーム全員 仲良く完走です。わ～い
改めまして、写真、記録などＵＰします～。
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2011/12/10
奈良マラソン前夜 スポーツ
少し生活も落ち着いてきました。
気持ちも明日は切り替えて・・・
いよいよ奈良マラソンが明日開催されます。
今日は会場の鴻ノ池陸上競技場に行って受付を済ませ、ゼッケンを頂いてきました。
明日、出場は１０キロジョギングコース（マラソンとは言わないようです）
私はＬ２６１７４です。
よしべーとメンバーたちは L２１８７９ ２１８８０ ２１８８１ です。
ゼッケンにはランナーチップ（記録計測発信器）が付いています。
それをＴシャツにつけて、持ち物を準備して・・・
う～～ん、忘れ物はないかな？？・・・ドキドキ・・・今、用意が出来ました。
さあ、明日は楽しんで走りたいと思います。
目標は完走です。
今日の競技場受付風景とイベントの「ゆるキャラ応援隊」の風景です。
うまいもの市もあり、もうすっかりお祭りムードでした。
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気持ちも明日は切り替えて・・・
いよいよ奈良マラソンが明日開催されます。
今日は会場の鴻ノ池陸上競技場に行って受付を済ませ、ゼッケンを頂いてきました。
明日、出場は１０キロジョギングコース（マラソンとは言わないようです）
私はＬ２６１７４です。
よしべーとメンバーたちは L２１８７９ ２１８８０ ２１８８１ です。
ゼッケンにはランナーチップ（記録計測発信器）が付いています。
それをＴシャツにつけて、持ち物を準備して・・・
う～～ん、忘れ物はないかな？？・・・ドキドキ・・・今、用意が出来ました。
さあ、明日は楽しんで走りたいと思います。
目標は完走です。
今日の競技場受付風景とイベントの「ゆるキャラ応援隊」の風景です。
うまいもの市もあり、もうすっかりお祭りムードでした。
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2011/11/17
マラソン練習 と 奈良マラソン案内状 スポーツ
１３日（日）はマラソン練習日
今回は深北緑地にて２ｋｍのコースを４週 目標８ｋｍです。
先週の練習では７ｋｍ走りましたので、１ｋｍ伸びました。
やった～～、目標完走
本番１０ｋｍ走れそうな手ごたえを得られました。
この中で私はどれかと言いますと・・・・一番後ろです（笑
キャプテンの「おっちゃん」はどんどん早く走れる体力が付いてきました。
よしべーさんはもう少し早く走れますが、私のペースに途中から合わせてくれました。
８ｋｍ走る中、別集団のマラソンチームの人々が「頑張って！！」と２回もお声をかけてくださいました。そして追い越していかれます～～～。
登山で出逢った人と「こんにちは」と挨拶をかわすような感じです。
同志のような感覚になり、励まされました。
そして昨日、届きました♪
いよいよ現実味を帯びてきました。
この中には大事な受付票が入っています。
そしてコース説明などのガイドブックをよく読んで把握して、本番に臨みたい思います～
のりべーの制作日記更新
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今回は深北緑地にて２ｋｍのコースを４週 目標８ｋｍです。
先週の練習では７ｋｍ走りましたので、１ｋｍ伸びました。
やった～～、目標完走
本番１０ｋｍ走れそうな手ごたえを得られました。
この中で私はどれかと言いますと・・・・一番後ろです（笑
キャプテンの「おっちゃん」はどんどん早く走れる体力が付いてきました。
よしべーさんはもう少し早く走れますが、私のペースに途中から合わせてくれました。
８ｋｍ走る中、別集団のマラソンチームの人々が「頑張って！！」と２回もお声をかけてくださいました。そして追い越していかれます～～～。
登山で出逢った人と「こんにちは」と挨拶をかわすような感じです。
同志のような感覚になり、励まされました。
そして昨日、届きました♪
いよいよ現実味を帯びてきました。
この中には大事な受付票が入っています。
そしてコース説明などのガイドブックをよく読んで把握して、本番に臨みたい思います～
のりべーの制作日記更新
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2011/11/9
ジョギング練習（久宝寺緑地） スポーツ
１１月６日（日）ジョギングの練習でした。
暑い夏の時期は走るのはしばし休んで、ジムにて体力作り
。
１０月に１度走り
今回は再開して２度目の練習です。
前回は体調が悪くなり皆８キロメートル走る中、私だけ４ｋｍでリタイアしました
。
今回はおＮＥＷのウエアーで、気持ちを高揚させて！！いざスタート
今日は、頑張って～頑張って～頑張って～～～
予定の７kmを走ることができました
。
あ～実にしんどいです。
５周中、２周目が一番苦しく（まだ先が長いと思うから）、
４周目よく手足が動き（後半で気分的にうれしい）、
５周目は喉が渇き膝が少し痛かったです。（負担がかかっえ来た～）
本番はさらに３kmプラスした、１０kmですので、走りきれるかな～？
まだ、未知の世界だけど、頑張ってみよう
１１月は１３と２７日が練習日
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暑い夏の時期は走るのはしばし休んで、ジムにて体力作り
。１０月に１度走り
今回は再開して２度目の練習です。
前回は体調が悪くなり皆８キロメートル走る中、私だけ４ｋｍでリタイアしました
。今回はおＮＥＷのウエアーで、気持ちを高揚させて！！いざスタート
今日は、頑張って～頑張って～頑張って～～～
予定の７kmを走ることができました
。あ～実にしんどいです。
５周中、２周目が一番苦しく（まだ先が長いと思うから）、
４周目よく手足が動き（後半で気分的にうれしい）、
５周目は喉が渇き膝が少し痛かったです。（負担がかかっえ来た～）
本番はさらに３kmプラスした、１０kmですので、走りきれるかな～？
まだ、未知の世界だけど、頑張ってみよう
１１月は１３と２７日が練習日
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