2012/12/9

奈良マラソン10キロ完走できました!  スポーツ

去年の初マラソンから1年
2度目の奈良マラソン10キロ完走できました!

今日の奈良は風が冷たく、雪も降ったようで屋根や山に雪が残っているほど寒い日でした。

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待ち時間は寒かった〜。

いよいよ出発!
まずは下り→近鉄奈良駅→興福寺→奈良公園→春日大社→東大寺→上り

奈良の街並みを走るのはとても気持ちがいいです。
沿道の応援の人たちの温かい声援に励まされました。
4キロほど走ったら身体がポカポカしてきました。

練習時から足の裏が少し痛かったので、心配を抱えていましたが、途中でその痛みは消えました、よかった。

介護からの使い痛み、腰、足、腕と痛くて2日前から整骨院に通っていました、そのほぐしが効いたのか、まったくそれらの心配はなく、不思議と身体がよく動いて走れました。

1時間4分22秒

11月の淀川市民マラソンの記録より15秒及びませんでしたが、
昨年の奈良マラソンの記録よりは3秒縮みました。

楽しく走れたので満足です〜♪

ゴールの記念絵写真も撮ってもらえました。

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