50歳からの挑戦（２）

6/12(火)雨

今日は19:30から臨時町内会があるので17:20退社後、即行でSWIMへ。
18:00ﾌﾟｰﾙ着。
なんとなくダルさが残っていたので5分ほどまったり泳いでいたら、拙者を抜いていく輩がいる。
アップも済んだので何となく追従する。
意外と速い。
10分、20分と拙者の前を泳いでいる。
速度は拙者の方が速くターン前に追いつくのだが、ターンで5mほど差を付けられる。
「いい加減止めないのかな？」なんて思いながら40分経過。もう退場する時間だ。っと思ったら先に止めてくれたので+50m泳いで拙者も退場。
更衣室で「ありがとうございました」と挨拶したら60歳ちょっと前くらいのハゲたおじさんでした。
今日はいい練習が出来たと自己満足し町内会へ。

7月の盆踊りと8月のお神輿で出店する出店のメニューについてでした。

21時帰宅したっくんの散歩のため真っ暗な三つ池公園へ。1周JOGでTOTAL45分。

風呂に入りレース前の恒例儀式である脱毛。
スネ毛を剃りました。
右足が剃った後。ひげ剃り使ったので流血です。


日曜日のレースは晴れればいいのですが？台風が来るらしい。デュアスロンなんかになったらどうしよう。「ガラスの膝なもんで！」　今年はSWIM強化してきたのになぁ〜・・・・・・・。



本日の修行　SWIM＝2.5km