Onsen manjuu Honpo

温泉饅頭本舗。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　a hot-spring 　steamed bun 　the main shop

 
　　　　　　　　　まずは簡単お品書きから見たい項目を選んで各項目に色々とんでって下さいねぇ。

おしながき

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2008/2/29

「今日は、練習試合だよ。」　　　・練習内容！！
今日の練習は、練習試合です。

女子９人制の方です。

相手は、ＶＩＶＩＴさんです。

なかなかの強敵ですよ。
気合いを入れてがんばりましょう！！

気合いだ！　気合いだ！　気合いだ〜！！！！


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2008/2/29

「飲み会の虎の巻　７８」　　コネタ。
飲み会幹事完璧マニュアル　５

その飲み会は、アナタ次第！
その大小を問わず飲み会は幹事がいなけりゃ成立しないもの！　
幹事の仕切りのひとつひとつが、飲み会の流れを左右しちゃう。
とにかく油断や手抜きは厳禁！
幹事の役割をよ〜く理解して、飲み会のサクセスロードを歩くのダ！


飲み会幹事・幹事の心得　５

●デキる人を巻き込め
　企画、準備、管理、運営……と規模が大きくなればなるほど、
　多岐にわたる幹事の役割。
　これをこなすためには、
　それぞれに得意分野がある人たちを巻き込むのが一番だ！
　ひとりで抱え込まず、協力者を見つけて飲み会を成功に導け！


お世話になったサイト
　　「http://www.hotpepper.jp/doc/bounenkai/index.html」
　　ホットペッパーの飲み会応援サイト　　でした。

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2008/2/28

「飲み会の虎の巻　７７」　　コネタ。
飲み会幹事完璧マニュアル　４

その飲み会は、アナタ次第！
その大小を問わず飲み会は幹事がいなけりゃ成立しないもの！　
幹事の仕切りのひとつひとつが、飲み会の流れを左右しちゃう。
とにかく油断や手抜きは厳禁！
幹事の役割をよ〜く理解して、飲み会のサクセスロードを歩くのダ！


飲み会幹事・幹事の心得　４

●汝はお店の人への“代表”である
　お店に対してもルールが存在することを忘れるな！　
　むやみに予約の変更をすべきではない。
　ドタキャンは、お店にも多大な迷惑をかかることを心得て、
　その代償としてお金を払うことは当然と思え！
　むしろお店の人を味方につけて、
　色々と相談にのってもらえる関係を目指すのだ！


お世話になったサイト
　　「http://www.hotpepper.jp/doc/bounenkai/index.html」
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2008/2/27

「飲み会の虎の巻　７６」　　コネタ。
飲み会幹事完璧マニュアル　３

その飲み会は、アナタ次第！
その大小を問わず飲み会は幹事がいなけりゃ成立しないもの！　
幹事の仕切りのひとつひとつが、飲み会の流れを左右しちゃう。
とにかく油断や手抜きは厳禁！
幹事の役割をよ〜く理解して、飲み会のサクセスロードを歩くのダ！


飲み会幹事・幹事の心得　３

●一つ！　汝は飲み会の“プロデューサー”である
　準備でも、当日でも、会全体を見渡しているのは幹事だけ。
　そのときどきで臨機応変に対応ができるよう気配りをすべし！
　飲み会が始まったら、料理や飲み物が公平に行き渡っているか、
　つまらなそうにしている人がいないかくらい、気を配れ！


お世話になったサイト
　　「http://www.hotpepper.jp/doc/bounenkai/index.html」
　　ホットペッパーの飲み会応援サイト　　でした。

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2008/2/26

「二度寝！！！！」　　最近のNEWS。
「あと10分だけ…」がたまらない！なぜ“二度寝”はあんなに気持ちいいのか？

1日の労働を終え、就寝前のリラックスタイム。

何気なくパソコンに向かったところ、
mixiやらYouTubeやら次から次へと気になるページを掘り当ててしまい、
ついつい夜更かし…。

「あぁ、あと3時間しか寝られない！」
なんて嘆いた経験、誰でもありますよね？

そんな寝不足の翌朝、1度鳴った目覚まし時計を止めて、
再び布団の中でうとうと…。

あとで慌てるハメになるのは毎朝のことだけど、
この刹那の快感、なかなかやめられるもんじゃありません。

それにしても、どうして二度寝ってやつは
あれほど気持ちいいのだろう。

専門家に聞いてみました。

「二度寝の際は眠りが浅くなるため、
　外部からの刺激がマイルドに感じられるのが原因でしょう。
　起きている時でも、日なたでまどろんでいるような状態って
　気持ちいいですよね。
　あれと同じで、半覚醒の状態では光や物音、布団の触感などが、
　ほんわかとした信号としてキャッチされるという説が有力です」
（オールアバウト「睡眠・健快眠」ガイドの坪田聡さん）

確かに、就寝時には気になって仕方がなかった車の騒音が、
二度寝の時にはむしろ心地よく感じることもあるような。

けど、二度寝って健康に悪いという説もありますよね？

「短時間の浅い睡眠なので、疲労回復の効果としては弱いです。
　二度寝に割かれる分、総体的に深い睡眠の割合は減るわけですし、
　だらだらと寝床にいるのは時間の無駄ともいえますね。
　だったらパッと起きて、そのぶん昼寝の時間を設けるなどした方が
　効率的でしょう」（同）

二度寝は時間の無駄！　

そうまで言われると、
遅刻や寝坊のリスクをおかすのはバカバカしい。

よし、明朝からは心を入れ替え、
時間に余裕をもって優雅なモーニングコーヒーでも
いただこうではないか。

…けど、自信ないなぁ。

「結局のところ、“もっと寝ていたい”という欲望が強いから
　二度寝をしてしまうわけです。
　だから睡眠よりも魅力的な、満足度の高い楽しい行動を
　起床後に組み込んでおくといいかもしれませんね」

なるほど！　

しかし、あの二度寝の快感を考えると、
生半可なものでは太刀打ちできそうもない。

うーん、仕事前にやれることなんて限られているしなぁ。

ううむ。考え始めると、やっぱり今夜も
なかなか寝付けそうにありません…。

また二度寝かな、こりゃ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(R25編集部)

二度寝は、理屈じゃないっすね。

この２度寝を止め無理やり起きるには、
身体に相当のストレスがかかるよね。

僕は、このストレスを１日中抱え込んでしまいそうで怖い！！

だったら、二度寝に限るね！！

人間の三大欲には、睡眠欲があるくらいですからね！！

自然の摂理なんです。

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2008/2/26

「２月２２日の練習内容。」　　　・練習内容！！
先日はお疲れ様でした！！

今回の練習内容。
　１、肩慣らし。
　２、シート練習。
　３、サーブ練習。
　４、ゲーム。
　　以上

今回の練習はいかがだったでしょうか？
出席状況は男１０人、女子１１人の計２１人でした。

試合前ってこともあり、
今回もゲームメインでやりました。

次回の水曜日からは、５月の前期の大会に向けて
もう特訓でいくんでよろしく！！

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2008/2/26

「大会結果発表。」　　　・大会出場結果。
今回の牧之原市バレーボール協会主催　
　「第２回プレシーズンバレーボール大会」
は、なんと、３７チームも参加したそうで、
いままで、ＡＢＣの３ランクだったのが、
ＡＢＣＤの４ランクに分かれての開催になりました。

体育館も各ランクごとに分かれて、４つの体育館で行ないました。

まんぢゅう屋。は、前回の成績のため、
Ｄランクで出場ってことになりました。
（３チームまるごと）

人数もありがたいことに結局２１人も集まったので、
３チーム作ることができました。


名前は、
１、本店本部。
　　　（僕は、エースで出場させて頂きましたよ。）
２、営業部。　
　　　（ここを重点的に強くしてみました。）
３、製造部。　
　　　（工場長は、みんなと１回り以上も違う中でよくがんばってくれました。）
の３チームでまんぢゅう屋。総出で出場しました。

結果は、
営業部が、３位でした。

本店本部。製造部とも、１勝もできなく、
決勝トーナメントも１試合目で負けてしまいましたが、
３チームとも、それぞれに
とっても楽しくバレーボールができました。


優勝は、遊＆夢の第３部だったです。
ここは、けが人や、ブランクのある人って聞いて安心してましたが、
冗談じゃないメンバーでしたよ。

営業部もこことは、いい試合したんだけどねぇ。
高校時代のエース対決が久々に見れてよかったです。

とにかく、同窓会みたいで楽しかったです！！

次回もこんな和気藹々な、ほのぼのとした感じで、
大会に参加させていただければなぁ。
って思います！！

皆さんお疲れ様でした！！


この後の打ち上げも楽しかったね。

また、まんぢゅう屋。の飲み会をやりましょう！！

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2008/2/26

「飲み会の虎の巻　７５」　　コネタ。
飲み会幹事完璧マニュアル　２

その飲み会は、アナタ次第！
その大小を問わず飲み会は幹事がいなけりゃ成立しないもの！　
幹事の仕切りのひとつひとつが、飲み会の流れを左右しちゃう。
とにかく油断や手抜きは厳禁！
幹事の役割をよ〜く理解して、飲み会のサクセスロードを歩くのダ！


飲み会幹事・幹事の心得　２

●一つ！　汝が慌ててはならぬ
　幹事に慣れていない人でも、準備をちゃんとしておけば
　気持ちに余裕が出るはず。
　不必要な不安は入念な準備で消しておくのだ！
　リハーサルや多方面に根回しなど、
　前もってできることに最善を尽くし、
　当日をリラックスして過ごすべし！


お世話になったサイト
　　「http://www.hotpepper.jp/doc/bounenkai/index.html」
　　ホットペッパーの飲み会応援サイト　　でした。

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2008/2/25

「飲み会の虎の巻　７４」　　コネタ。
飲み会幹事完璧マニュアル　１

その飲み会は、アナタ次第！
その大小を問わず飲み会は幹事がいなけりゃ成立しないもの！　
幹事の仕切りのひとつひとつが、飲み会の流れを左右しちゃう。
とにかく油断や手抜きは厳禁！
幹事の役割をよ〜く理解して、飲み会のサクセスロードを歩くのダ！


飲み会幹事・幹事の心得

●一つ！　汝は裏方の花形である
　飲み会の成功も失敗も幹事の手腕にかかっているようなもの。
　成功すれば「デキるあの人」の称号が、
　失敗すると「段取り下手」の汚名が待っている！
　しかし、案ずるなかれ。
　汝はすでに、このサイトにアクセスしている。
　ここに公開された秘伝の技をじっくり読んで、
　飲み会を成功に導くのだ！
　もちろん、主役はあくまで
　ほかの参加者であることを忘れてはならぬ！


お世話になったサイト
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2008/2/24

「大会当日だね！！」　　　・その他
いよいよ大会当日です。

楽しんでいきましょう！！

営業部は、優勝を狙ってください。

以上

がんばっていきましょう！！

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２００４・１０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　温泉饅頭本舗。排球部結成　　 ２００４・１１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９人制一般男子の部結成　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００４・１１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おんたま会　初開催　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００５・２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　営業部結成 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００６・１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雪板部結成 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００６・３　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　島田市バレーボール協会に入会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００６・４　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　島田市９人制一般男子の部登録　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ２００７・１１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９・７人制男女混合の部結成　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００７・１２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９人制一般女子の部結成　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００８・３　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　島田市９人制一般女子の部登録　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００８・５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　審判部結成　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１０・２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　露店開店　　　　　　　　　　　（島田夏まつり２日間限定）　　　　　　　　 ２０１２・８　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学女子練習会　開始　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１６・３　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小六対象・１日バレー塾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１６・４　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学男子練習会　開始　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１７・４　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６人制一般男子の部結成　　　　２０１７・６　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビーチ６人制混合の部結成　　２０１７・８　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学サマースクール　開始　　　２０１８・７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生バレー教室　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　掛川校　開始　　　　　　　　　２０１９・１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生バレー教室　　　　　　　 静岡校　開始　　　　　　　　　２０２０・１１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生バレー教室　　　　　　　 焼津校　開始　　　　　　　　　２０２１・６　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学生バレー教室　　　　　　日曜校　開始

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