☆アーリーボックスタイム☆

GWは9連休になる私ｵﾔｼﾞです

先ほど帰宅した高校一年の長女

中学生の時は陸上競技部でした

リレーで都大会出場したり市代表で駅伝メンバーで爆走していました

色々体験入部に出かけていましたが決めたのは
「ハンドボール部」でした🏐
意外すぎて笑ってしまいます
中学生になった次女は陸上競技部に入部しました

スポーツ栄養学を学んだ私ｵﾔｼﾞから
「帰宅したら一秒でも早くプロテイン！」と教えこまれています

いまだに紀元前のような事聞く方いますが
プロテイン=筋肉増強剤😃💦だと勘違いしている方います
プロテインは使った筋肉を修復させる為の食品です
簡単にいうと たんぱく質です
食事では取りきれないたんぱく質の補給なのです

翌日の疲労具合が全然違ってきます！

話しは脱線してしまいましたかこの雑誌の一枚⤵️

メープル那須高原CGのログコテージ？かな

この雑誌の画像を見て初のキャンプに向かったわが家

雑誌と同じコテージに泊まりました
まだ4才の次女が虫網持って写っています

🚐車もNV200でした キャンプデビュー前に既にこの車に乗っていたのもスムーズにキャンプに入ることもできました

2011年8月 初のキャンプで知ってしまった
「オートキャンプ」の存在

帰りの車で わが家全員！
「あっちで（テント）キャンプしたい」

そして一ヶ月後に本格的にキャンプデビューになりました
⤵️その記事です
https://happy.ap.teacup.com/nariagari/1.html
⤴️初オートキャンプ
炭に火がつかない…ホームセンターで成型備長炭を購入したが火が着かなく断念😱😱😱😱

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