体のメンテナンス プライベートたいむ
このところの私のはやりは、しょうが紅茶です。
以前は、朝の目覚めの一杯のコーヒーが欠かせなかった私ですが、
この頃はしょうが紅茶、もしくは しょうがルイボスティ。
４０の看板が目の前にちらついている今日この頃、
そして
マッサージセラピーとして人の健康に携わるようになってきたこともあって、
これまでの人生史上最大に、
自分の体のメンテナンスに関心を持つようになりました。
自分をもっと労わってもいいんじゃないか、と、
まあ、そういうことです。
以前は、朝の目覚めの一杯のコーヒーが欠かせなかった私ですが、
この頃はしょうが紅茶、もしくは しょうがルイボスティ。
４０の看板が目の前にちらついている今日この頃、
そして
マッサージセラピーとして人の健康に携わるようになってきたこともあって、
これまでの人生史上最大に、
自分の体のメンテナンスに関心を持つようになりました。
自分をもっと労わってもいいんじゃないか、と、
まあ、そういうことです。
紫サツマイモのケーキなのに・・ うちの食
毎週購入している野菜のボックスの中に、
ここ２週続けて紫サツマイモが入っていました。
紫サツマイモについてはここをご参照ください。
http://www.knaes.affrc.go.jp/sakukai/ryutsu/new/topix/murasakiimo/murasakiimo-index.html
どうやって使おっかな〜と思いましたが、
今日は初めて、ケーキに混ぜ込んで焼いてみました。
そしたら、ケーキが緑色になった！
どうしてだろ〜〜〜〜？？？
ここ２週続けて紫サツマイモが入っていました。
紫サツマイモについてはここをご参照ください。
http://www.knaes.affrc.go.jp/sakukai/ryutsu/new/topix/murasakiimo/murasakiimo-index.html
どうやって使おっかな〜と思いましたが、
今日は初めて、ケーキに混ぜ込んで焼いてみました。
そしたら、ケーキが緑色になった！
どうしてだろ〜〜〜〜？？？
cast iron鍋 足あと
