2020/3/15

リズム感。<6,410本目>  ひとりごと

先週(3月2日)から「中止」になっていたテニスレッスンが
来週から再開することになりました。
2週間、まるまるテニスをしないとどうも自分のリズムが良くありません。

子供の頃は自分自身で“体調”などを気にすることはありませんでしたが、
(もともと子供は常に元気!)
年齢を重ねてくると、その日その日によって体調が違うことが何となくわかるようになります。

日々変わらないで生活できることがどれだけ貴重かを感じます。
一流のアスリートはめっぽうケガが少ないですからね。
特別ではない普段通りが、一番最強なのだと思います。

自分のリズムを知って上手にノリノリで過ごしましょう!




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