聖林院・みみづくさんの願かけ日記

それぞれに思いがあるであろう、
平成最後の日。

人と会えばこの30年余の出来事を
あれやこれやと思い出し、
話に花を咲かせているが、
災害と不況、少子高齢化…
平成から続く多くの難題はたくさんあるが、
それでも希望だけは捨ててはなるまい。

新しい時代に、
新たな一歩を踏み出せるよう、
心して臨みたい。


今日の一日（ひとひ）、
平成の二文字を見つめて…。


　　　　　　　　　　　　　　合掌

街路樹に咲く白と紅のハナミズキ。
これもまた春の風情があって清々しい。

意識して見回すと街のここかしこに
季節を告げる樹々がある。
信号待ちで足を止めた時など、
あらためて「そこにある」ことを知るのである。

立ち止まるきっかけを
信号に頼らず、自らの意思で
時に足を止めてみる習慣も必要か…。
そうすれば、まだ気づかずにいる
いろんなことが見えてくるやもしれない。

今日の一日（ひとひ）、
立ち止まって花綻ぶ…。


　　　　　　　　　　　　　　合掌

一月前の肌寒さと強い風を連れて
大型連休が始まった。

連休に何かをしなければならないと
躍起になる必要はない。

ただ、少しでも気持ちに
時間滴余裕が得られたならと思う。

休み明けを
気にしてばかりではもったいない。



今日の一日（ひとひ）、
いつもより眩しい日曜である…。


　　　　　　　　　　　　　　合掌

自分だけがなぜ。

辛い時はみんなそう思うものである。

その気持ちは
負の感情に寄り添うがちで
つぶやく度に大きさを増す。

なにかに依存したり、誰かと比較しないで
自分を認められたら、きっと「〜だけ」は
いい方向に舵を切ると想うのである。

正々堂々「自分だけ」を
自信を持っていってみるといい。
負の感情は消えていくはずだ。


今日の一日（ひとひ）、
自問を乗り越えて…。


　　　　　　　　　　　　　　合掌

ちょうど、使わない筋肉が固くなって
動きが悪くなるような感じ…。
体のことばかりではない、
物事に対する意識の「かたさ」である。

幼少期から青年期にかけての旺盛な探究心は
歳を重ねるとともに少しずつ衰えてくるのがわかるようになった。
肉体はともかく、気持ちまでもがそうなのかと我ながら驚いてしまう。

しかし、鍛えることはできる。

ストレッチをするように、
意識も時々伸ばしたり回したりして、
使わない部分を動かすのである。

痛いか気持ちいいかの境目を見つけて
少しずつやればいい。
無理をすれば、また「筋肉痛」に苛まれることになろう。

少しずつ、それでいい…。


今日の一日（ひとひ）、
まだ動ける我が身を知る…。


　　　　　　　　　　　　　　合掌