2012/7/20

毎日グリーンスムージー!&明日から夏休み!  ビューティ・健康

これ、駄菓子です。
いっちが先日駄菓子屋さんでテレビ番組の撮影に行った時に
発熱中のニシンにお土産を買ってきてくれたのです。
(買ったのはスタッフさんだと思うけど)

この模様は8月中のTV東京系列「ヒットの秘密」
日曜18時半〜 で放映します。
はっきり日程分かったらまたお知らせします。

クリックすると元のサイズで表示します

さて、私、グリーンスムージーに目覚めまして。
5月から実家と箱根に泊まっていた4泊を除いて
毎日自宅でスムージーを朝飲んでいます。
もう作らなきゃ朝が始まらない!ぐらいはまっています。

スーパーの青果売り場でも、
まずはスムージー用の野菜と果物をチェック。
産地、値段など確認して買うのですが
この日の買い物かごは「半額」の嵐!!
見切り品は熟れていて食べごろなので本当においしくいただける。
安いしいいことばっかり〜♪
クリックすると元のサイズで表示します

また別の日に使った青果はこんな感じ。
サニーレタス、りんご、アボガド、バナナ、スイカ、メロン。
これに豆乳。
お腹も満たされ、利尿作用もあるスイカもあり、ビタミン、酵素たっぷり!
美味しい〜。
クリックすると元のサイズで表示します

無理なく美味しく楽しく続けていきたいですっ!!

さて、明日からいっちは小学校初めての夏休み!
夏休みとはいえ、毎日学童へ行くのだから夏休み気分もなくて
保育園の時のまんまですけど、とりあえず授業はないね。
(まなび〜というお勉強タイムはあります!)

いっちが育てている朝顔も綺麗に咲いていますが

クリックすると元のサイズで表示します

学校から自宅へ持ってきて育てて観察しなければならず、、
自転車の前かごに入れて先日もって帰ってきました。

毎日お水はいっちがあげてくれるそうです!
(ほかの植木も)


クリックすると元のサイズで表示します

水曜日は夕方盆踊りの練習もありました。
いよいよ来週金曜日、恵比寿駅前のお祭りです!
いっちもやぐらに登って踊りますよ〜。
クリックすると元のサイズで表示します

今雨が降ってきているけど、、
来週は暑くていい天気でありますように。

明日からラジオ体操も始まる。。
ワタシ、ラジオ体操係です!
あすは当番で朝6:10に学校へ行かなきゃいけません〜。

がんばりまーす。

良い週末をお過ごしください!

☆miko☆
0

2012/6/14

としまえん後半 & アデノウイルス  ビューティ・健康

すっかり滞っておりました・・・としまえん後半・・。

にしんは外でのアスレチックが一番楽しんでいたかも。
二人とも汗だくになって遊んでいました。

クリックすると元のサイズで表示します

そんなに嬉しいのー?にしんくん!!
この時まだ1歳8ヶ月だったよね。。

クリックすると元のサイズで表示します

クラシックカーに一人で乗るいっち。ご満悦。

クリックすると元のサイズで表示します

自分でハンドルを握ってこちらもすっかりその気。

クリックすると元のサイズで表示します

としまえん、美味しいネパール・インド料理のお店が入ってるのねー。
ランチもナン・カレーを食べたけど、
おやつもドリンクがめちゃくちゃ安かったので入ってみました。
一休み〜。なにしん。

クリックすると元のサイズで表示します

パパといっちは水上コースターに乗ってたのしみ、、
この後コークスクリューというねじれて走るジェットコースターに
乗りました。
いっちは最初は怖がっていたのに楽しくて2回乗りましたよ。
このほかたくさん乗り物には乗っています〜。
クリックすると元のサイズで表示します

季節柄、紫陽花がたくさん咲いていて綺麗でした。
というわけで6/2(土)がやっと終了、、、

この一週間は先週がいっちが発熱したと学校からお呼び出しあり、、
39.9度まで上がり、、
土曜日になってにしんが高熱を出し、4日間座薬のお世話になりました。
やっと今日熱が出なくなってほっとしました。
保育園で今はやりのアデノウイルスだそう〜。
下痢もしてたときがあったし心配したわー。


写真はうなされていたので座薬をいれたあと、熱が下がって
絶好調!になったにしん。。
突然ふきんをかぶって現れました。。
この日、1時まで就寝しなかったのですよー。。

クリックすると元のサイズで表示します

ようやく明後日保育園に行かれそうでよかった。。
ほっとしました。。

というわけでおやすみなさい〜

☆miko☆
0

2012/3/7

美容週間&にしんエトセトラ  ビューティ・健康

ここのところ登場していなかったにしんくん。

特に先週はピコにつきっきりだったので、、
でも、にしんは保育園LOVEなんで、それは幸せでありました。

しかし、べったり週末一緒にいたらやんちゃさに手をやくことばかりで驚きました。

静かにしてるなーと思うとエンドレスティッシュ。
DVDの機械の取り出し口カバーを力づくではずそうとして遂には壊れ、、
熱帯魚ベタの水槽を揺らしまくり、、

大変だー。。

と、ピコも行きたいというのでポケモンセンターへ二人を連れて行ったところ
ベビーカーから降りたがり、大騒ぎ、、
お気に入りピカチュウの前で大喜び。
お店の中では好き放題動き回るので危いったら。。

へとへとでした。。はー。

クリックすると元のサイズで表示します

うちの下にあるルピシアに毎日現れ、おやつの試食を欠かさず、、
まるで家のようにくつろぐ姿。。
お店のみなさまの寛大さにただただ感謝するのみでございます。。
クリックすると元のサイズで表示します

それでも、自分はいっぱしの6歳ぐらいに思って
お手伝いもやっちゃうもんね!!
と、パパが洗濯物を干そうとしていたら
一つ一つ受け渡してあげようとしておりました。
こんなんだから憎めない。
ご機嫌で笑った顔を見ちゃうと心臓が止まりそうなほど可愛くて〜・・・

クリックすると元のサイズで表示します

手がかかるときほど可愛いものなんだろうね。。
こんな時、あっという間だから、いたずらも受け入れてあげなきゃね。。

なんて、、冷静でいたいものです・・・(笑)


さて、今週は卒園式!
昔からイベントには力を入れるワタクシでございます。
最近お手入れをサボっていたので、、、
今週は、
ネイル、美顔鍼、床屋さんでの顔そり、そして
クリックすると元のサイズで表示します

久々にまつげエクステに挑戦!
にしんが寝てから徒歩5秒のところに住んでいる
お友達にやってもらいましたー!
クリックすると元のサイズで表示します

グルーも痒くないし、付けてる感ないし、上手でびっくり!

すごい便利だ。ありがとう!

卒園式、絶対最初から泣き通しなので
すっぴんでバスタオル持参の必要があるから、、、
まつエク絶対必要!!

あー、悲しすぎる!!

悔いなく過ごして記念にしないと!!

というわけで、皆様、明日も頑張りましょう。

おやすみなさい。

☆miko☆

0

2012/2/25

カナール と インプラント壊れる!!の巻  ビューティ・健康

先日、16年ほど前に仕事を通じて友人になったyumiちゃんが
代官山に遊びに来てくれました。
私は結婚当初2年半ほど横浜市戸塚区に住んでいて、
yumiちゃん、今でも戸塚に住んでいるので
昔話に花が咲き、とても懐かしくあの場所について語りました〜。

住んでいた頃よく利用していたカフェがカナール
ケーキも美味しかったし、ティールームの雰囲気もとてもよくて
大好きな場所でした。

戸塚の再開発で今は店舗の場所も変わっているそう。

で、yumiちゃんがカナールのお菓子を買ってきてくれて
ますます懐かしくなってしまいました〜。
クリックすると元のサイズで表示します

yumiちゃんも元気そうでよかったわ。
私はピコの趣味(?)のことで日本一から指導をいただく予定が
入っていたので蔦屋書店への案内はできなかったのだけれど
楽しんで行ってくれたみたいでよかった♪
また遊びに来てねー。

ピコやにしんにもクッキーのお土産をいただき
にしん、嬉しそうに食べていたよー。
クリックすると元のサイズで表示します


・・・・。。。

今日の話ですが、、、
今朝は大雨。
ピコとドラマの撮影にうちから30分ぐらい電車に乗ったところへ
早朝から行っていました。
パパが朝からにしんを見ていてくれたことは初めてで
とてもありがたかった〜。
にしんはいい子にしていたらしいし、安心しました。

さて、撮影も終わり、ちょうどお昼だったので
その最寄駅でケンタッキーで食べて帰ろう。と、
ピコとチキンやらポテトやらビスケットやら注文。

二人でモリモリ食べていたら
チキンの骨を噛んでしまった模様(私が)。
何か、様子が違う。。

あれ?あれ、あれれれれえーーー!!!
歯、歯、歯が割れてる!!!!


がーーん!!ショック!!

8年前に入れたインプラントが見事に割れてしまった!!

それから左側に食べ物が移ろうものなら
刺さるような痛みがっ!!!
ああああああ〜(涙!!)

即昔働いていた水道橋付近(神保町の歯医者)に電話をして
予約を取りました。。
あの当時、手術には40万円かかりました。
住居にも子供にもお金がかからず、とってもお金持ちだったあの頃(遠い目)・・・。
だったのに、、、

今回の上モノを新調するには、やはり10万円以上はするそうです。。

はー。。。

新しい電動自転車が買えるじゃん〜。

備えあれば憂いなしだなあ・・。

とにもかくにも月曜日、行ってきます。。。

嗚呼、ケンタの鶏が恨めしい・・・。
高いチキンになっちゃった。。

ほんとに、宝くじ当たらないかなあ・・・


☆miko☆
1

2011/10/19

そっくり兄弟&美は一日にしてならず  ビューティ・健康

先日、寝室を覗いたら、二人が同じ格好をして寝ていた・・・。
かわいすぎるので思わず激写!
しかも手まで繋いでいて、嬉しくなってしまったよ♪
クリックすると元のサイズで表示します

私が独立をして、秘書養成カレッジの最初の生徒さんだったChikakoさん。
まったく級は持っていなかった状態で私のところへきて
とても熱心でまじめな方でしたが、

今年のあるとき、「秘書検1級が受かりました」と
連絡をくださったのです。
別の優秀な生徒さん(講座修了後、未経験ながら役員秘書で就職)と
顔合わせをしたときにいろいろ話を進めていくうちに
一緒にお仕事を手伝ってもらう運びになりました。

その第一回目の打ち合わせにいらしていただいたときに
お誕生日プレゼントをいただきました!!
クリックすると元のサイズで表示します


花びらをお風呂に浮かべてお姫様気分を味わえるグッズです♪

嬉しいわ。お風呂タイムを楽しく過ごせそう!

これから一緒に頑張りましょう。よろしくお願いします!

そして、先日久々に化粧品の大人買いをしました。
朝は戦争。にしんは大泣きしてかまってもらえないをアピールするし
化粧は鏡を見ないでしていることもしばしば。。
なのに、いろいろ買い揃えちゃった。。
夜はね、基礎化粧品いいもの使っても意味あるからね。

コスメデコルテ、モイスチュアリポソームのアイクリーム
すっごく効きますよー。
クリックすると元のサイズで表示します

それから、毎日毎晩顔のマッサージは欠かさないんだけれど
最後の砦の小顔になるクリームはこれ!
ツイッター友のおかあたんにおしえてもらった
クラランスのリフトアフィーヌヴィサージュプルミエル です♪
香りもいいし、顔を手で包み込んで塗布するんだけど
これがあったかーい感じがして肌がもちもちするのー。
クリックすると元のサイズで表示します

美は一日にしてならず。
これから維持は本当に大変。


夜なら少しは時間が作れることが多いし、
これからの維持が大変だと思うわ。
怠慢にならずに頑張ります!


そしてこれは今日の夕焼け。
空がピンク色だった。。
特に異常気象。。というわけじゃないよね??
クリックすると元のサイズで表示します

☆miko☆
0

2011/9/27

16s減量達成!  ビューティ・健康

一年前、にしんを出産する直前の体重から、昨日16s減ったことを確認。
ピコを出産した後3s残した状態でにしんを妊娠したわけで、
12s増量した状態で出産したので、、
更にマイナス1s。

7年ぶりに見た数値だった。。

どうやって痩せたかって???

それはもう、ほぼ寝ないで1年間授乳をつづけ。。。
(今は夜しかあげられないので、当分やめるつもりなし)
2つの保育園の送迎を毎日し、
仕事も産後1か月から復帰し、、、
そして、以前も書きましたが、
月に4回のインスパイリングエクササイズ@表参道に欠かさず通っています。

骨盤体操です。産前よりも腿の張りがなくなって
スタイルもよくなったと思います☆効果抜群です!!

産後のクラスは赤ちゃんを連れて行ってよいので
数か月に一回は今でもにしんも連れて行っています。

先日顔なじみになったインスパのお友達大勢でランチをしました♪
青山の素敵なレストランでしたが、サービスは最低で、、
多分もう行きません〜。。。

の、時の写真です!
クリックすると元のサイズで表示します

皆意識が高いね!
私も産後2か月から通いました。

しかし、、夏の終わりはそもそも痩せやすく、
授乳をやめることになったら、、を考えると怖いです。。

食欲を抑制できるようにしなくちゃな。

美容体重としてはまだ後2s痩せられるけど
体力ないと倒れちゃうっから十分かと、、
これから維持、頑張ります!

☆miko☆
0

2011/9/16

ピコ&にしん 理容室初挑戦!!  ビューティ・健康

今までmikoの行っている美容院でずっと髪を切ってきたピコの助
突然なんの心境の変化か??「僕、床屋行きたい」と言い出した。


ピコの一歳上のあっくんの仲良くしているお友達ママ、teruさんは理容師。

時々顔そりにmikoは個人的に訪れているので必然的に
渋谷区東の「スズラン」さんへ!

火曜日の夕方、保育園の後訪れました〜。

「スズラン」さんにはたくさんのお友達が通っているので
子供の間でも大人気!!
よく知っているママが切ってくれるのだと本人も親も安心するんだよね。
お店ではあっくんのおばあちゃまもパパも
子供たちに本当によくしてくださって有難いのです!!

さー、はじめましょ。
クリックすると元のサイズで表示します

ドラえもんのケープをまとってヘアカット!!
クリックすると元のサイズで表示します

最後はシャンプー。きもちいいー♪
クリックすると元のサイズで表示します

できあがり!
すーごい綺麗に頭の形が出て、上手に切ってくれた〜。
大満足です♪
クリックすると元のサイズで表示します

そして、にしんのモシャモシャも切ってくれることに!!
1年間一度も鋏を入れたことがなかった、、
ってことは初ヘアカット!!
記念だわー。

おとなしくにしんも切ってもらっていました♪
よいこだー。

クリックすると元のサイズで表示します

先日、某赤ちゃんお菓子の撮影に行ったとき、
クライアントさんが切ってほしいとのことであれば
お母さんが切ってくださるということで了承いただけますか?
なんて言われてドキドキしていたんだけど
こんなにきれいにしてもらったなら、もうその場で切る必要もないわね!!
クリックすると元のサイズで表示します

なーんて長い時間をスズランさんで過ごしていたら
窓からエレちゃんが見ていて、
「ピコくんがやったのならあたしも髪切るー!」とやる気に!
エレちゃんのシャンプー!
クリックすると元のサイズで表示します

そして、できあがりました。
二人で記念撮影♪
クリックすると元のサイズで表示します

楽しい初体験でした♪

先日、TERUさんのパーソナルカラーを観てあげたのですが
TERUさんは典型「サマー」でした。
・・・・が、いつも自分が人に施術している側で、落ち着くのか
私にもやらせて!やって納得したい!」と、
気づいたら私がモデルになってたりして^^
初めてだよ。自分でやろうとしたお客様。。

仲良しにいろんな引出しをもっている人がいると
人生倍楽しいねー。


みなさん、これからもよろしくね!

また近日顔そりに伺いまーす。


☆miko☆
0

2011/8/31

日曜日は代官山で  ビューティ・健康

土曜日、我が家にしては遅い時間に花火から帰ってきたので
みんなフラフラだった。
子供たちはお風呂に入ってすぐバタンキュー。
大人も日曜日午前中ぐーたらしていたら
すっかりケイコちゃんのお菓子教室に遅れてしまい、
「もう終わっちゃったよ!」と電話をもらって
うちまで生徒の別友人(男子)と来てもらってランチをすることに。

暑い日だったー。
お散歩してアロハテーブルに。
前から横目で見ていたけど訪れたのは初めて。
一番奥のソファの席に通されたんだけど
つかまり立ちのにしんには危なくないし、
ゆっくりできました〜。

ロコモコなど注文の後、ピコはシェーブアイスを食べてたよ。
嗚呼、ハレイワのマツモトシェイブアイスが懐かしい・・・。
ハワイ、また行かなきゃならないんだけどいつにしたらいいのか未定・・
クリックすると元のサイズで表示します

ランチをのーんびりしてハワイ時間を堪能し、
ケイコちゃんたちとバイバイした後、

代官山の奈良県の施設に入っているココナラ前のスペースで
トライアスロンの松山アヤトさん主催のINDOOR BIKE EVENTに
7月に続き
、パパが参加しました!

前回、Tシャツ短パンで参加して「やっぱ恰好からでしょう!」と
上下のウェアを揃えて挑みました。
45分間、前回よりも楽勝だったって!
すごい〜。
クリックすると元のサイズで表示します

と、応援していたら、その場にいた知り合い、みーんなこの日の
別の回で女性も男性も漕いだらしくて、
漕がずにあーだこーだ言っている私はみんなに顰蹙を買い、、
そのうち私も走らなきゃいけなくなりそうな予感・・・

にしんのことはみんなが面倒見ててくれるってww
アハハ、、、どうなんでしょう〜。

気持ち良い汗をかくのは素敵なことよね〜。
のらりくらり〜。

写真はないのですが、、これは月曜日の話・・
ピコとパパ二人で大磯ロングビーチへ日帰りで
夏の思い出を作りにいってきたようです♪
私は仕事があったし、にしんはまだ0歳児じゃ炎天下にいたら
かわいそうだしね。

ピコは「誰も手を振る人がいないからやだー」と
行かないことに不満を持っていたけれど
去年、妊婦でピコたちを外で待っていたら熱中症なりかけたしー。

また、2年後ぐらいにみんなで一緒に行こうね。

いよいよ8月も終わり。

にしんも1歳までカウントダウン開始!!

この夏も楽しみました。
秋も引き続きまわりの皆様遊んでくださいねー。

よろしくー♪

☆miko☆
0

2011/8/11

女子力up!(女子なんて恐れ多いけど・・w)  ビューティ・健康

女子力だなんて、おこがましいかもだけど、、
ガールズトークなんてのもこっ恥ずかしいけど、、

やっぱり気分が上がります!!

昨日は朝から常連の美容院「みにょん」に電話をして
4週間ぶりにネイルに入れてもらいました♪
グリーンとオレンジに白をいっぱい混ぜて塗って、
ゴールドをちりばめ、ストーンを乗せてもらいました。
クリックすると元のサイズで表示します

嗚呼、何だか指先が美しいってだけでシアワセな気分〜

ランチは恵比寿付近で数ヶ月ごとにママトークでも盛り上がる
エレママのAkkoちゃんとチャノマ で待ち合わせ!
最近茶の間、チャノママ」に変わったみたいで
ベビに優しい空間になったのね〜。

既ににしんはズリバって落っこちそうだけど、、
今度連れてきたいな〜(少人数がいいね。。)

私とAkkoちゃんはキッズも居ない時間だったし
二人の時間を楽しみました♪
ベジタブルプレートです。ドリンク、パン取り放題。
クリックすると元のサイズで表示します

いつも子供たちがいっしょでゆっくり話ができないから
こういう時間も大事だよねー。
そして、仕事もっと頑張ろうって気にさせるよね!!

今日はmikoは取引先の直営店@埼玉にお仕事でいってきました。

驚いた。暑すぎで・・・
なんと、温度計が

40度になったり41度になったりしてたよ!!

どうなるんだ、日本!地球!

心配極まりないです!!

この熱を冬にとっておく技術ってあるんですってね?
有効活用しましょうよー。

さー、お仕事も更に頑張らなくちゃいけません!
明日、にしんを保育園お休みさせて日赤の誕生サークルに
行こうと思ったけど、、お仕事しようっと。

来月のお誕生月はたくさんお休みすることになりそうだから
そのためにとっておこう。
にしん、今日やっと風邪が治って初プールで
大喜びだったらしいしね。
(一人で水を張ったたらいに入るんですって)
保育園は涼しいし安心だわ!!

☆miko☆


0

2011/7/10

TRY-A INDOOR BIKE@奈良県代官山iスタジオ  ビューティ・健康

梅雨が明けましたねー。
7月上旬にこんなに暑いなんて、9月まで頑張っていかれるか不安ですが、、
暑さをふきとばせー。と、
昨日の夕方、yukiちゃんに誘われたイベント、

TRY-A INDOOR BIKE@奈良県代官山iスタジオ

に参加してきました!!

いやいや、参加したのはピコパパ!!

奈良県代官山iスタジオのテラスに置かれた固定バイクを
音楽に合わせてトライアスリートの松山アヤトさんの指導で
45分間こぎ続けるイベントでした☆

さー、ピコとユイちゃんの応援で始まりました!!
クリックすると元のサイズで表示します

11台のバイク。みんな漕ぐ漕ぐ。
「せんとくん」に扮装した方も漕いで盛り上げます!
クリックすると元のサイズで表示します

ほら、松山アヤトさん指揮でみんな漕ぎますが
奈良県の建物だけに、隣に「せんとくん」が!
クリックすると元のサイズで表示します

パパ頑張るー。
あっつかったんだってー。
mikoはにしんを抱っこしながら音楽に乗って応援!
時々ピコが「パパ頑張って!」と言っては立ち去るのが
ウケて、皆さんの力を程よく抜けさせていたような・・・
クリックすると元のサイズで表示します

終わった後の達成感もあっただろうしねー。
汗かきまくりで老廃物が毛穴から出て肌がすべすべになったそう。
クリックすると元のサイズで表示します

イベントは楽しいね。
屋外で道行く人がみんな立ち止まって見ていたのもおもしろかったし。

またこんなイベントあったら参加したいし
あの場所を使って何か出来たらいいなー。なんて思ったりも。

皆さん、お疲れ様でした!!

☆miko☆
0

2011/7/5

ピコ初歯医者 & mother dictionary  ビューティ・健康

4歳の歯科検診まで虫歯なしだったピコの助。

ついに、、、先日の保育園での5歳歯科検診で

む、む、虫歯が発見!!!!!!

がーーん。

すっごい甘いもの好きだもんなぁ。
にしんが生まれてからあまり手をかけられなくなったのも事実。。

金曜日、私が通っている近所の歯医者にピコを連れて行った。

なんと、3本小さな、1本、割と大きな合計4本が見つかった。
これまた
がーん。。。

ピコも恐れをなしていて、何度も

「何回痛いの?」

と先生や歯科助手さんに尋ねていて
近くにいた私はわが子が痛がるかもしれない姿を見ているのは
ひじょーにつらく、次回からは待合室にいようと心に決めたのでした。
クリックすると元のサイズで表示します

第一回目はレントゲンをとって、
歯科助手さんからお口の中に水を流したり、バキュームで吸い取ったり
風をかけたり。lの練習をしていただき、痛いことはなかった。

そして昨日、、
第二回目。
私は待合室にいる予定でしたが
ピコに切望され、診察台の横の丸椅子で見ていることになりました。

小さな虫歯から始めましょう。と。
先生が上手に説明してくださりながら、痛いこともなく
無事、白いプラスチックで虫歯を取ったところを蓋して
固めて終了。。。

あーーー、よかった。。
本人も安心してまた次回行かれるそうです。
自信ついてよかった。。
まだ数回通うようだな。。
怖いのはちょっと大きな欠けている歯の治療の日。。
どうなることやら。。

歯磨き、しっかり見てあげなくちゃ〜。

さて、日曜日の午後、前日にお知らせいただいた
渋谷で開催していた mother dictionary のイベントに家族でいってきました。

ピコの親友、タロちゃんのママfumikoさんの店binduが
出店していたのでした。
クリックすると元のサイズで表示します

ピコはタロちゃんに会って大喜び。
クリックすると元のサイズで表示します

ほんわかしたおしゃれなイベントだったなー。
mikoはこんな日傘を購入したよ。
素敵でしょー。全刺繍なんですよ。
クリックすると元のサイズで表示します

毎日暑いしね。

さて、今日は土曜日に待ちに待って生まれた
しゅうなママ、naoちゃんの第3子に会いに病院にいってきまーす。
新生児に会えるの楽しみでーーす!!

☆miko☆
2

2011/3/5

ピコ美容院で初シャンプー  ビューティ・健康

3/3の夕方恵比寿まで行ったら
えびす像が「火の用心」を呼びかけていた。。。
クリックすると元のサイズで表示します

ピコの美容院は1歳の時から行っているmikoと同じみにょん。

伸びに伸びきった髪を切ることに。
赤ちゃんの頃から行っているから、
オーナーの下平さんには甘えっぱなし。
日ごろうちでにしんのいいおにいちゃんを頑張っているからか
たくさんわがままを言ってふざける。
mikoの前では見せない姿をたくさん表す。
ちょっと寂しい。
寂しいのはきっとmikoじゃなくてピコなんだな。
と、じいじばあばやkeikoちゃんや下平さんと接しているピコを見ると感じる。

前回「シャンプーする?」の呼びかけにNOだったピコが応じた。
おーー。いっちょ前にしっかり泡立ててもらってるよ。
クリックすると元のサイズで表示します
シャンプーの香りは「桃!」だそう。
ビンゴ!

気持ちいい〜!

の声ににしんも見に来ました。
クリックすると元のサイズで表示します

美容院のお姉さんたちも大好きなんだって!

さて、仕上げ。
襟足は立って切る。
(以前よりはそれでもましになったな・・)
クリックすると元のサイズで表示します

はい。出来上がり♪
クリックすると元のサイズで表示します

しばらくイベントが続くので髪はさっぱりしとかないとね。

いよいよ明日、先日の東松山の成果がでるんだな。。
ドキドキ。。
かっこよかったなぁ。。

☆miko☆
0

2011/3/2

美容院みにょんに子連れで♪  ビューティ・健康

出産してから美容院には既に5回も足を運んでる。
(ネイル、ピコのカット含めて)
出産してから実家で1回しか行ったことないよ。
という人が結構いるもので、、
mikoが3年半通っている「みにょん」では
スタッフの皆さんが代わる代わるにしんを抱っこしてくれるので
心置きなくのんびりさせていただき、リフレッシュできるのです♪
(私の周りはそういう場所が意外と多いな。。)

髪をショートにしました〜。

クリックすると元のサイズで表示します

ネイルも新しくしました〜。

クリックすると元のサイズで表示します

にしんはスタッフの皆さんにめちゃくちゃ可愛がられ
クリックすると元のサイズで表示します

オーナーの下平さんも行く度に遊んでくれます♪
クリックすると元のサイズで表示します

あ、明日はピコの髪の毛も切ってもらいに行きたいな。
寒くないといいなー。

癒しの場所はたくさん確保しておくとリカバリ早いですよん♪

☆miko☆
0

2010/12/3

インスパイリングエクササイズ  ビューティ・健康

産後の体型戻しのために妊婦の時から運動しなくちゃ!と
ずっと調べていて行き着いたのがここ。

インスパイリングエクササイズ

竹内結子さんや篠原涼子さん、最近では青木さやかさんが
産後お世話になって痩せたとのことで
ホームページでスタジオを探してみたら
うちから歩いて7分くらい、、
自転車だったら2分の場所にあったのです。。
産後2ヶ月から通ってOK.
赤ちゃんも連れて行っていいとのことで
10月から予約を入れてキャンセル待ちをしていて
11月から通い始めました。

今週月曜日はにしんが風邪っぴきで外には出せなかったのに
予約を入れていたら、ピコパパが偶然休講になったとのことで
午前中見ていてくれたのですが
集中して運動できて火曜日、水曜日は効きすぎて

筋肉痛で下りの階段が足がつっぱって降りられない状態に。。

だめだなー。。恐ろしいほど筋力がない。。

産後ママ向け骨盤矯正なので、
今のmikoには必要なエクササイズです♪

にしんと1日違いのお友達もできてとっても楽しく通えています。

Yayoi先生のブログで
生徒さんたち皆を撮ってくださった写真の中で

昨日の朝のmikoとにしんも載っています♪

是非ご覧ください〜

http://blog.livedoor.jp/pinoko1304/archives/1474174.html

先生方もみーんな綺麗なママで、見習ってあんな風に

筋力のあるしなやかな体になりたーい。

目標にしたくなります♪

後は、、mikoの場合、甘いものをやめれば痩せそうなんだけどね。。
運動と授乳で体力使ってるしねーー。

頑張ろう☆

昨日はエクササイズの後、区役所に保育園の申し込みに行ってきました。
4月から入れるのかなぁ。。
その後仕事で来客もあり、、、
だけど昨日はにしんはゴキゲン斜めだったなぁ。

今日はその反対で朝からずーっと
夕方のある時間以外ゴキゲンで扱いやすかった。
今も勝手に1人で寝ちゃった♪
毎日こんなんだといいのになー。

☆miko☆
0

2010/8/9

肌診断の分析結果&OG同窓会  ビューティ・健康

前の会社で営業にいたじゅんちゃんは
ピコの助と同じ歳の男の子を出産、それから2年経って女の子が生まれ、、
この春から某化粧品会社のエステティシャンとして働き始めました。
千葉に住んでいるんだけど、GW頃、久々に会うことになり、
お顔の肌診断も無料でしてくれました。

その結果を金曜日に我が家に持ってきてくれたんです〜。
分析結果はこれ!
クリックすると元のサイズで表示します

肌活度(肌内部の活力)、しわのできにくさ、にきびのできにくさが
mikoは満点!!

自分でもびっくり。。100人に1人の肌ですって。

外からだけでなく、体の中から何か特別なことをしていなければ
こんなにいい数値はでないのだけれど、何してる?と聞かれて
「酵素?」と。
ここ約1年、酵素飲料を努めて朝起きてすぐに飲む。とか
パイナップルやキウイ、アボガドを朝食べるようにしていることが
よいみたい。

また、お肉よりお魚を好んで食べるのもよいことだって〜。
お魚の脂がいいんですって♪
誉められて嬉しかった〜。

my母は60歳になるまで皺がなく、10代の時から顔が変わらなくて
オバケと呼ばれていたので、mikoにも遺伝しているといいなーと。
母は大して高い化粧品を使ってたわけでもないし、体質なのかな。と。

足りないのは皮脂(油分)か、、
後、昔日焼けしまくりだったのでメラニン注意度ねぇ。。
敏感度というものも「やや敏感」が出ていたな。
美白は気をつけていかなきゃ駄目だね。
頑張ろう!

クリックすると元のサイズで表示します
mikoの肌に合ったサンプルを使いながら、エステサービスをしてくれました。
じゅんちゃん、ありがとー。肌がクリアになったよー。
気持ちよかった。

そして、2月頃運命の再会をしたmiko家の近所にて勤務のmikikoちゃんも誘って
3人でランチを東京Family Restaurantでしました〜。
前の会社でとても皆仲がよかったので話が尽きない。。
あっという間に時間が過ぎてしまったわ。
楽しかったね。
クリックすると元のサイズで表示します

ピコ帰宅後、、
じゅんちゃんのお土産の大好物のハーゲンダッツファミリーパックを
冷凍庫にあるのを見つけ大喜び!!
何より大好きで、いつも平塚ばあば宅で食べているのです。
おみやげもありがとう!
クリックすると元のサイズで表示します

mikikoちゃんとは出産前にもう一度ランチできると思うけど
3人ではまた出産後にできたらいいね。

陣痛ついたら連絡するわ!!
またね!

☆miko☆
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ