2006/1/15

産後ダイエット  ビューティ・健康

このブログを始めて、いつの間にか1年が経っていました。去年始めたのは1/9だったみたい。出張中とつわりを除いては毎日更新してたと思う。意外に続く物ね。
さて、mikoは妊娠して出産するまでに体重13kgの増加。。ピコの助を産んで、3日後の体重測定では3.2kgしか減っていなかったので、ほぼピコの分がなくなっただけだった。あれ?羊水は?胎盤は?かなり愕然。mikoは吸引の機械を入れた分切り口が長かったせいか、退院の前日に抜糸してもらうまで歩くのもやっとだったので、足が象のようにむくんでた。これが、退院して2日、歩けるようになって水分代謝もよくなり、足も元に戻って、あれから更に3.4kg減ったのよ。これで6.6kg減った。ということは後6.4kg減らすのか。。mikoより3日前に出産したtaekoちゃんは既に10kg減っていて残り2kgだって!!ひゃー。凄い!mikoも後3日で3.4kg減れば10kg減少?うーん。やっぱり太りすぎたなー。でも、半年後にはぜーったい戻しているつもりよっ。とか言いながら今甘いものを食べるとおっぱいが張りまくっちゃうというのに、、写真は入院中にいただいたお菓子。見事近所の有名洋菓子店、かぶらなかったわ〜。シルスマリアバッハマン。。どこもだーい好き♪でも、頑張るぞっ
☆miko☆
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