2005/8/19

真夏の湯豆腐  グルメ

もう太れないぞぉ〜!と和食で攻めることにした。豆腐と野菜をたくさん摂れる美味しい方法は、、やっぱり鍋でしょっ!とリビングをさむーくしてあっつぅーい湯豆腐をいただくことにしました。会社にいてもちょっとだけ気にしてランチもおやつも食べるようにしたら体重が減った!やったぁ〜。基本的な栄養はちゃんと摂ってるからね。健康には問題ないと思うし。このまま頑張るぞ〜。今日はスーパーにカットスイカがなかったので皮ごと食べられるブドウを食べました。繊維質いっぱいでこれまたよいと思うのよね。
☆miko☆
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