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2019/3/8
木々の芽吹きに春を感じるこの頃、ズンバで心身ともにリフレッシュ
お子さんを託児サポーターさんに預けてから、ズンバ会場に入ったママ達の会話が弾んでいました
メレンゲなどラテン系の曲・踊りをベースに、心肺機能アップ⤴
発汗作用で水分補給もして、一時、心身スッキリ
皆さんのご協力もあり、今年度託児つきリフレッシュ講座終了です。ありがとうございました。
来年度の講座は、4月カイロヨガからスタートします
お子さんを託児サポーターさんに預けてから、ズンバ会場に入ったママ達の会話が弾んでいました
メレンゲなどラテン系の曲・踊りをベースに、心肺機能アップ⤴
発汗作用で水分補給もして、一時、心身スッキリ
皆さんのご協力もあり、今年度託児つきリフレッシュ講座終了です。ありがとうございました。
来年度の講座は、4月カイロヨガからスタートします
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