キッズスクエア瑞穂のお知らせ＆活動報告だよ！

今年度最初のヨガセラピーが行われました。
託児つき講座こっこクラブなので、子どもとしばしはなれて
ゆったりと自分の時間を過ごします。

先生の心地よい声に合わせ、ゆったりと身体を動かします。





静かな時間の流れの中、自分の身体を見つめながら…

日頃、育児や家事に追われ、自分でも気付かないうちに
負担がかかっている心と身体。

ヨガセラピーの間は、そんな負担を忘れ、自分の身体だけを見つめます。

身体や心のギクシャクした感じが取り除かれたような、気持ちの良い自分です。

ママがヨガセラピーの間、
託児のちびっこたちは、かわりばんこに泣きながらも、
元気に待っていてくれましたよ♪

次回は来月6月26日です。
参加はまだ大丈夫ですので、興味のある方はお問合せ下さい。