今日はベビーマッサージがありました。
寒いけど天気が良かったので室内もポカポカ。
レモンのアロマの匂い漂う中で9組の赤ちゃん&ママが来てくれました。
ママのベビーマッサージからはじまり、
ママのストレッチは赤ちゃんを抱っこしたり、
膝や足にのせたり...ほどよく体を動かせて、
しかも赤ちゃんと一緒なので赤ちゃんも気持ちよさそう!
ママ達もストレス発散&リラックスしてうれしそうでした。
今日のハーブティーは「ローズヒップティー」

無農薬の茶葉を取り寄せて頂けるので、
飲みやすくて温まります。
ママ達は皆でお話ししたり、
赤ちゃんの写真を撮りあったり、

すっかり皆お友達になって、
ゆっくりくつろいでいかれました。
12月は
11日は、中学生のふれあい体験と日程が重なったので、
ママだけの「ダイエットヨガ」に変更します。
参加費一般700円 会員300円です。
定員20名です。まだ少し空きがあるので
どうぞ申し込んでください。
なので、次回のベビーヨガは、12月18日(火)です。
もう 参加申し込み受付けていますので、
申し込んでくださいね。