2015/1/19  23:00

はい!  Diary

一日目 無事終了(笑)


今日は、久しぶりに重い荷物でも持てる感覚あり… …

で 買い出し… …

バランスの良い食事(決して豪華ではない むしろ素朴)

大切な体の元 頭で食べなくちゃね!!

頭ではわかっているのだけれど 実際は… … なかなか


手軽で口においしくて好きなもの を 欲してしまう


我慢も大切だけど ほどほどに… これは何事にも言えるなぁと

お も う 








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