2020/1/31

あー  Diary

なんと は や い


1月が終わった!!


こ ろ な  のことで いろいろと考えるところがあり… …(といってもたいしたことじゃない)



グータラでダラダラでもいいじゃないかー やる時はやるし…どうしてもの時は動くし…



ということで ほんとうにおとなしくしている



買い出しは最小限にしてこもる



そうなると遠出する気力がなくなる


3〜4月のショーの申し込みも逃してしまった… …


基本残っていたら精神だし… … それでよいかな… …


インフルが怖くて いつでもマスクをつけて参戦していたことを思い出す


恐れることはないかもしれないけれど 面倒くさいこともしんどいことも嫌!!


やることだけきっちりとやったら あとはなりゆきまかせ(まったくきにもしていないヤツがいるもんで…)


睡眠 食事 (籠る) 夏にはどうなっているだろうか

2020/1/30

いやいや  Diary

こんなことに… …



毎日使っているけれど 必要な時に購入していた



不足しつつある情報は知っていた



昨日少しだけ買った



が この感じだと次はいつ買えるのか… …



どこに行くにも ほぼ着用しているから必需品


のどからやられるし温度差に弱くてはなみずが… …


外でつけたものは処分するから… 外出回数が少ないほうが良い



なくなる前に買えたら良いけれど厳しそう



いざとなったら自分で縫う(笑)



手指消毒剤もないらしい… これは塩素系漂白剤で作る(家使用限定)

2020/1/29

ぽかぽか  Diary

今日は 太陽がある場所は本当に暖かくて暑いくらいだった


上着を脱いでTシャツ1枚になって歩いている人もいた



上着を脱いだけれど Tシャツにスウェットパーカーだからまだ暑かった



動いている歩いているということも関係している



運動しなきゃ 外に出なきゃ  実感しているけれど なかなかね(笑)



明日も明後日も 必需品=欲しいもの が安価で提供されている


行きたい気持ちはある… が 200〜300円程度安くても… 他の無駄なものを買うし… … 



運動のため出かけるということを先に考えよう(笑)

2020/1/28

暖かいけど  Diary

寒い… …


暖房を入れてはいるけれど設定温度が低い


しかも隣の部屋(扉は開けているけれど)


目の前のエアコンを入れると マスクは必須

そして遮るものが欲しくなる


エアコンの風が背中に来るように座らないと… …等々

だから こたつと厚着と… … その他


首肩回りがガチガチ… …

痛み止めも筋肉をほぐす薬も服用せず通院をやめてからどれだけの月日が経っただろう


自分でほぐすことも難しい… 少しずつ動かす… 運動… …


生活習慣を見直すことが必要だ… … ちょっと かなり む り(笑)

2020/1/27

雨  Diary

雨が続いている



寒ければ 雪になるのに


暖かい(といっても寒い)から 雨


暖冬 温暖化 いろんな言葉が浮かぶけれど




暖房を低めにしたらやっぱり寒い


こたつだけにすると 寒くてもぐりこみたくなる



外出するとき ついつい厚着をしてしまって暑くてたまらなくなる



どんどん脱げるような服装にしてはいるけれど 暖めすぎ?!の時が多い



寒くても暑くてもクレーム入れる人はいるんだろうな


大きい一人の声がみんなの声みたいになってしまうことはよくあること



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