2017/11/18

さむいけど  Diary

いつもと同じ時間に起きて のんびりと朝ごはんの支度

そのつづきで おひるごはん用に いなりずしを作った

久しぶりで 味付けはどうしていたっけ?と ちょっとネット検索

ちら見で 参考程度 書いてある通りだと甘すぎたりしょっぱすぎたり
自分に好みの味にならない ただ普通はこの味付けね!と確認してあとは自分流

素朴な味のおいなりさんになった 自分好みの味だけど 他の人がおいしいというかどうかは?

まぁ すべて そんなもんでしょう


自分で自分好みに作ることができるのは しあわせなこと

もっと野菜を使ったものを作りたいのだけれど 野菜嫌いも食べるものは限られている

たっぷり野菜の焼きそば・やきうどん お好み焼き 野菜炒め

おなじようなものになってしまう

バランスよくが大切 最近ちょっと食べ過ぎと運動不足で体重増加
あまり動かなくても増えなくてたすかると思っていたのに ここ1週間で あらら
やせようとは思わないけれど太らないようにしないといけません!!

食べたかったら 運動しないとね☆




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