2016/8/25

毎日毎日  Diary

いままでになく あ つ い 

しょくじに すいみんに きをつけて… …

そんなことは 100以上わかっている!!

しかし げんじつは そうは い か な い!!


たしかに つかれている(笑)

すいみんぶそく(眠れないのではなくて眠ると何もできないから)


一日で汗をかく時間が少なすぎると思うから
家ではなるべくエアコンをつけないようにしよう

しかし 30℃を超えると熱中症の危険が… なんておどされる
おどされるだけでなく ほんとうにキケンだと思う

だから むりはしない 適度に使う


血液だって 温度高いとかたまる
だから水分等々必要だ

朝 雨がぱらぱら どんどんひどくなったから きたいしたのに
すぐに 降りやんだ

たいふーん いやだけど すこしあめがほしい

駆け抜けた8月〜〜〜 まだ8月 あとすこしで 9月








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