2018/9/7

9/7 休日トレ日記  

お疲れ様です。 本日の日記は一年の迫村が担当させて頂きます。
本日のトレ内容は基本姿勢、両足スイズル、 片足スイズル、両足同調、パイロンスラロー ムでした。 休日トレでは初のパイロンスラロームをやり、夏合宿で身につけた技術を応用して滑りました。
自分のインラインの実力が上達している実感 があり、冬のスキーが楽しみです。

1年 迫村祟史
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2018/9/5

休日トレ  

お疲れ様です。本日の日記は野沢が担当します。
今回のトレーニングでは両足の同調を目的にした練習をしました。
最初は片足のスウィズルの練習から入ったので感覚が掴みやすかったです。
トレーニングの最初にはぎこちない動きだったのですが、最後にはある程度の同調ができてよかったです。
CN杯ではあまりうまくいかなかったパイロンスラロームの練習にもなるので、もっとうまくなっていきたいです。

2年 野沢蒼太
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2018/9/3

夏合宿明け最初のトレ  

お疲れ様です。今回の日記は3年の鈴木稜平が担当します。
合宿明けの最初のトレ、気合い入れていきましたがなんと雨。陸トレになりました。
しかし陸トレには陸トレの良さがある。筋肉フル活動させて頑張りました。
トレの内容はラダー、ダッシュなどの基本的なことや、夏合宿中コーチに習ったトレーニング、ラウンジを行いました。
今までにやってきたこと、夏合宿での経験をしっかり活かすことができ充実したトレになりました。
しかし3年目でもラウンジはすごくきつく、終わった時には足がプルプルしていました。日々精進ですね

3年 鈴木稜平
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2018/8/31

夏合宿  

お疲れ様です。今回の日記は1年の伊藤が担当します。
8/27~8/31で夏合宿に行って参りました。
和泉の1年も1女も私だけでしたので、最初は不安しかなかったです。生田の1男ともあまり仲良くなれていなかったこともあって最初こそと戸惑いましたが、夏合宿で結構打ち解けられたと思います。みんな思った以上に個性的です。それはそうとして、和泉に1年生ほしいです。

天候にはあまり恵まれませんでしたが、CN杯の日だけは見事に晴れて実施することができました。1女が私しかいなかったので当然のように最初に滑りました。1女が欲しいです。かなり焦って滑ってしまいました。私のあとに滑った1年生もみんな緊張してたのではないかと思います。雨でインラインのトレーニングが潰れてしまうこともありましたし、まだまだ練習不足を実感せざるを得ませんが、一つ一つ課題をクリアして行こうと思います。

1年 伊藤朱里
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2018/6/23

前期納会  

お疲れ様です。本日の日記は2年の土山が担当します。

前期を振り返ると新入生が入り、生田杯やALL明治など色々あったなと思います。
個人的には1年生ととても仲良くなれた前期だったと思います。

トレーニングは前期納会ということもあり、やはりかなり強度の高いメニューとなりました。
ラントレ、筋トレ、ジャンプトレ、体幹、ランジサーキット&クローチング歩きでした。

2年 土山陽太郎
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