2016/10/4

「もう10月」  

お疲れ様です。
本日の日記は生田支部1年の川添が担当させて頂きます。

本日のメニューはバレーボール、体幹トレーニング、ランスラ、バリエーションダッシュ、イメトレでした。イメトレではマテリアルについて教えて頂きました。各道具の名称やいつ使うのかなど、覚えることはまだまだたくさんあります…

後期に入ってから一つ一つのトレーニングの強度が上がってきたような気がします。
私事ではありますが、今日は昼休みにバスケ、4限の空きコマにバドミントンとバスケをやったのでトレーニングがいつもよりキツかったです。

また、ランスラなどスキーに直結するトレーニングも増えてきました。よりいっそう集中して取り組みたいと思います。

一年生がするべき仕事をしっかりと見直しつつチームの結束を深めて、残り2週間に迫った和泉杯を勝てるように頑張ります!

1年 川添大也
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