2012/6/11

和泉合トレ  

トレーニングお疲れ様です!!
初の日記なので緊張します
1年の明比です(´∀`*)


今日は、和泉合トレ!!
運よく5限が休講になったため、始めから参加することが出来ました。
やはり、合トレではいつものトレーニング以上に活気があって、楽しいです。



トレーニング内容は、ラダー、筋トレ、ダッシュ、コーディネーショントレ、ランジトレなどなど...

どれも、私にとってはキツかったです(T_T)
早くトレーニングに、ついていけるようもっと頑張りたいと思います。



今月末には前期納会もあるので、それに向けて普段のトレーニングでも、気を引きしめていきたいです。


今日は、本当にお疲れ様でした(^-^)/
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