2010/11/23

最後の一週間  

日記は久しぶりですね^o^
今日は雨でしたね。

スポーツ実習の授業ではソフトボールができないので、体幹トレをやりましたキラキラ
午後の実験は休講だったので、りんごを担いで一旦帰宅。家から和泉に向かいました=3
後期になって初めて参加した和泉支部トレですが、あいにくの雨雨でしたね


トレの内容は、バランストレ・体幹トレ→ラダー→ハードルジャンプ→筋トレ・体幹トレ→イメトレでした(^-^)

いやぁ、さすがに体幹がぷるぷるですね。

オフトレも残りわずか、もうすぐ合宿が始まります!!
ケガのないようにがんばって行きましょう^o^

今日の担当はメダロッターみずかみでした。
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